Не могу спать иногда даже со снотворным

Добрый день, на данный момент не сплю 2 ночи( вообще не в одном глазу).Пью Афобозол и реслип, в жестокие бессонницы пью феназипан, но он не помогает (может мне вообще поменять препараты???и с чем связана резкая бессонница не понятно, допустим 3 дня сплю, 2 нет и так далее.