Что вас беспокоит?
Простреливающие боли в пояснице
Простреливающие боли в пояснице (уже две недели). Скорее всего, обострение остеохондроза. Нужно делать МРТ всего позвоночника? Или достаточно пояснично-крестцового отдела? Хотелось бы прийти на прием уже с исследованием. Все равно без этого врач ничего сказать не сможет.
Принятый ответ
Здравствуйте!МРТ поясничного отдела сделать желательно, но не обязательно.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести.
Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в день 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Екатерина, йога не может провоцировать обострения? Я как раз занимаюсь йогой два месяца.
ею заниматься вне обострения
Принятый ответ
Здравствуйте. Если боли только в поясничном отделе позвоночника, то достаточно МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Чем-то уже пробовали лечиться?
Принятый ответ
Здравствуйте. Не нужно всего позвоночника, достаточно будет МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
До посещения врача как то чтобы себе помочь, попейте Тексаред 20 мг 1 таб в день после еды - 5 дней.
Мидокалм 150 мг по половинке таб 3 раза в день - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 10 дней.
Комбилипен табс по 1 таб 2 раза в день - 1 месяц.
Втирать в поясницу Долгит крем 3 раза в день - 10 дней.
Лежать на эпликаторе Кузнецова поясницей по 20 минут 3 раза в день - 2 недели.
Спать на ортопед матрасе.
Как боли уменьшатся выполнять на позвоночника гимнастику, можно по Бубновскому.
Принятый ответ
Здравствуйте. Необходимо сделать МРТ пояснично-крестцового отдела. В ногу боль не отдаёт ?
Татьяна, нет, не отдает.
Тогда делайте это исследование и идите на приём к неврологу. Он должен посмотреть Вас очно, чтобы дать рекомендации по лечению. Выздоравливайте.
Принятый ответ
Здравствуйте! Достаточно мрт пояснично-крестцового отдела.
Можно пройти такую схему лечения :
1. Артоксан - снимет отек и воспаление по 2,0 мл внутримышечно 2 дня, затем Мелоксикам 1,5 мл внутримышечно 5 дней
2. Тизалуд 2 мг по 1 таб утром и 2 на ночь 14 дней - уберет спазм мышц
3. Нейробион по 1 таб 1 раз в день 10 дней - витамины группы В для улучшения проведения импульсов
4. Дексалгин в саше при болях
5.местно гель Кеторол 2% наносить 4 раза в день
6.Аппликатор Кузнецова по 15 минут 3 раза в день.
По лечению:
- для уменьшения болей мовалис 1.5мл внутримышечно 3-5дней, затем в таблетках 7.5мг 1 раз в день 5дней
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 150мг 2 р в день 10-14 дней
- витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 2 нед
- местно пластырь Нанопласт, аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день 2 недели
Когда острая боль уйдёт начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника по Бубновскому.
Избегайте поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительных вынужденных положений тела. Если работа сидячая, старайтесь делать перерывы каждый час хотя бы 5мин для разминки.
Похожие вопросы по теме
- 15 Декабря 202112 ответов
- 15 Ноября 20213 ответа
- 26 Февраля 202123 ответа
- 25 Февраля 202131 ответ
- 28 Августа 20203 ответа
- 15 Июня 20204 ответа
- 23 Мая 20201 ответ
- 10 Мая 20202 ответа
- 14 Апреля 202019 ответов
- 16 Июля 20199 ответов