Что вас беспокоит?
Подскажите пожалуйста.
Здравствуйте, 2 месяца назад появились боли в животе, вниз у справа. Сделала все обследования и анализы какие только можно,везде - здорова,кроме спины ( остеохондроз, сколиоз 1 ст.,спондилез начальный и начальный спондилоартроз). Аппендицит исключили. Попала к остеопату, сказал что у меня сильный спазм подвздошно-поясничной мышцы. Час массировал, спустя три дня боль сошла на нет,но еще 3 дня вернулось все. Было назначение заниматся лфк,но какие упражнееия именно,никто не сказал. Вчера попросила мужа, на видео увидела, поднять,потрм отвестите мою ногу ,развернуть стопу и я нажимала ногой на его ладонь. Вроде как полегче чуть стало. Скажите пожалуйста, какие мне нужно делать упражнения что боль это начала проходить (((
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации мануального терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. То что сделал с вами остеопат - он снял зажим с мышечного компонента.Но к сожалению не все остеопаты объясняют причимну мышечного зажима и не дают ресурс вам,чтобы этого зажима не было. Скорее всего он является эмоциональным зажимом в той обстановке где вы часто находитесь. тк после процедуры стало хорошо- но вы вернулись в свою обыденную жизнь и все ваши проблемы и эмоции вернулись и вновь отразились зажимом в теле. Очень важно найти причину зажима, его эмоциональный контекст. Я думаю так.
Роман, спасибо Вам огромное!!! Как хорошо что есть действительно умные врачи!! Да,Вы правы,у меня невроз,и с октября месяца стала ипохондриком,бесконечно к себе прислушиваюсь,устала от себя сил нет,а как избавится,не знаю(( жду не дождусь весны,чтоб на велосипеде кататься, тогда ничего не болело.так же нет никогда почти настроения,потому что что то да болит,и кажется иногда чем больше прислушиваюсь,тем больше и чаще болит( я не работаю,сижу дома, наверное от этого основная проблема?(( делаю когда лфк полегче становится...
Спасибо) вот видите, вы сами нашли причину ваших проблем в теле. Все верно. дело в голове. И в том как мы воспринимаем и хотим воспринимать свою жизнь. порой мы ее воспринимаем сквозь призму своих жизненных шаблонов, и от этого страдаем(
Роман, мне прямая дорога к хорошему психотерапевту ,да? ((
Может быть Вы сможете подсказать,мне посоветовали начать пить афобазол, да и отзывы такие,что прям завидно становится, типа мозги на место становятся. Как считаете стоит попробовать? А то невролог прописал на днях тенотен,он мне как мертвому припарка
Вам надо уходить из этого состояния) даже просто выходить из квартиры. Иначе увязните в эмоциональном болоте) займитесь интересным делом) найдите себе хобби) открывайте свои границы) перестаньте думать о болезнях!) их нет, есть только влияние наших мыслей на тело) сходите к грамотному психологу, пуская он вам добавит жизненных ресурсов)
Роман, Вы знаете,мне муж давно говорит что все мои боли из головы. Даже когда я проснулась в октябре 2017и меня вдруг появилась боль ,прошу прощения, в прямой кишке,я через день была на приеме у проктолога,тот сказал после трех обследований что у меня все здорово,придраться не к чему. Я старалась изо всех сил не обращать на них внимания,и хоть врач успокоил,в башке дурной была мысль- а вдруг чего то не заметил?? В итоге так и оказалось, боль была из головы(( всегда выходит так,как муж говорит,как будто видит меня насквозь. И советы дает правильные, правда я навсегда их придерживаюсь(( особенно когда говорит- не обращай внимание на боли,быстрее пройдет! И все в этом духе,но когда появляется какая то боль у меня паника,меня накрывает(((
Роман, а из квартиры я выхожу) да и дома 3 собаки, аквариум 300 литров и большой попугай жако. Дел хватает,с одними животными,но я такая дура..(( лентяйка и трусиха,хотя на счет лентяйства исправляюсь)
я вам в личный кабинет написал)
Похожие вопросы по теме
- 20 Июля 5 ответов
- 15 Июня 1 ответ
- 12 Июня 5 ответов
- 10 Июня 1 ответ