Массаж во время беременности, в 1 триместр — вопрос №533514

Question

Массаж во время беременности, в 1 триместр — вопрос №533514

Оксана

7502 просмотра

26 июня 2021

Добрый вечер, хотелось бы узнать мнение специалистов по поводу массажа спины во время 1 триместра беременности, можно ли его вообще делать в беременность или можно только локально какие то зоны (например только шейно-воротниковую, грудной отдел).
Просто у меня есть протрузия в поясничном отделе, работа у меня сидячая, и зная то что нагрузка на более поздних сроках беременности на поясничный отдел значительно возрастет, можно ли заранее с помощью массажа как то немного снять спазмы, как бы немножко подготовится, но конечно только без вреда для плода. И если массаж с какой то определенной недели все таки можно, то можно ли лежать на животе во время массажа?
Сейчас у меня 7 недель, первая беременность

Вопрос закрыт

массаж для беременных

На сервисе СпросиВрача доступна консультация акушера онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация акушера

5 ответов врачей

Пожаловаться

Нелин Алексей Сергеевич, 26 июня 2021

Акушер, Гинеколог, Врач УЗД

Добрый день.
Если нет никаких жалоб, то конечно массаж можно делать

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Ягумова Асиет Шихамовна, 26 июня 2021

Акушер, Гинеколог, Врач УЗД

Здравствуйте. Массаж во время беременности противопоказания. Можно только поглаживание. Ночите бандаж для беременных, он хорошо помогает во время беременности

Пожаловаться

Деген Алёна Константиновна, 26 июня 2021

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Здравствуйте. Шейно воротниковую зону можно, если во время массажа У вас не будет жалоб. Так как массаж выполняется лежа на животе, У вас может заболеть низ живота от излишнего давления на область матки. Можно лежать спиной на аппликаторе кузнецова, это такой колючий коврик.

Пожаловаться

Оксана, 26 июня 2021

Клиент

Алёна, Добрый день, спасибо за ответ, а до какой недели вообще в целом можно лежать на животе? Не только во время массажа

+ 1

Пожаловаться

Зорина Ольга Михайловна, 26 июня 2021

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте, Оксана! Пояснично крестцовую зону массажировать нельзя, можно стимулировать угрозу прерывания беременности. На шейно воротниковый и грудной отдел ограничений нет. При сидячей работе нужно менять положение, 45 минут сидеть, 15 стоять. Носите бандаж при дискомфорте. Дома коленно локтевая позиция для разгрузки позвоночника. Отлично разгружает позвоночник бассейн. Лёгкой беременности!

Пожаловаться

Оксана, 26 июня 2021

Клиент

Ольга, спасибо большое за ответ! На моем сроке еще можно лежа на животе осуществлять массаж?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Сколько пить метипред?

7 ответов

23 марта 2023

Наталья

Вопрос закрыт

Анальная трещина

2 ответа

2 ноября 2023

Марина

Вопрос закрыт

Беременность, 12 недель, рвота, температура

5 ответов

26 августа 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Белые выделения

4 ответа

14 февраля

Алина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Сыздыкова Адэль Жанатовна, 26 июня 2021 · Accepted Answer · 2021-06-26T17:20:56+03:00

Пожаловаться

Сыздыкова Адэль Жанатовна, 26 июня 2021

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Здравствуйте. Не рекомендуется массаж во время беременности. В больших сроках Вы можете для облегчения носить бандаж - с 20 недели - и коленно локтевое положение 10-15 минут 4 раза в день - это будет разгружать Ваш позвоночник.

Принятый ответ

Деген Алёна Константиновна, 26 июня 2021 · Accepted Answer · 2021-06-26T17:31:22+03:00

Пока не чувствуете дискомфорт. Зависит от того есть ли у вас вообще живот. Если вы худенькая, то У вас в скором времени будет видно матку, тогда вам уже и на 8-9 неделях нежелательно лежать на животе. А если У вас и до беременности был животик, то вы можете и в 12 недель не чувствовать неприятных ощущений и спокойно лежать.