Остеохондроз, головные боли — вопрос №536492

Добрый день
Начну с того, что взяла талон к неврологу, но аж на 27 июля, т.к. талон раньше нет
А в платной больнице требуют пцр, либо сертификат о вакцинации


Начну с того, что болями в шее мучаюсь давно, но мне, кажется, что чем дальше, тем хуже именно моё состояние

Мне 28 лет, я в декрете, работаю мастером маникюра

Никаких травм шею не было никогда

Постоянно болит шея
Уже поменяла 100 подушек, пыталась спать без подушки
Без толку
Болит сначала шея, потом боль медленно перетекает в голову ( затылочную часть, за ушами)

Когда то давно делала УЗИ сосудов шеи , врач простым языком объяснил, что сосуды слишком сужены и головная боль, для меня, это норма...
После этого мне выписывали капельницы и помню очень долго пила ковентон
Было лучше
Забыла про головную боль
А тут я прям чувствую, что голова болит от шеи...
Раньше спокойно сидела и работала и по 3-4 клиента, сейчас не могу брать больше 2

Тк шея просто дико начинает болеть, а от неё и голова

Была на массаже
Мяли мне шейно-воротниковый отдел, а я просто орала и плакала от боли
Массажист сказал, что нужен не один курс, т.к. на шее и вдоль позвоночника нужно разбивать какие-то камни

Понятия не имею, чоо это значило
Но было очень очень больно
Я больше не пошла
Это было больше похоже на пытку, чем на массаж

А вчера появилось что-то новенькое
Точнее может просто я раньше так не сидела

Положила голову ухом на правое плечо
Буквально через секунды 3
Зазвенело в ушах, потемнело в глазах, залетела звёздочки...
Ощущение было, будто я что-то себе пережала

Выпрямилась
Буквально секундное головокружение и дико заболела шея и от неё голова в затылочной части справа....
Я напугалась

Я конечно допускаю мысль, что так просто нормальные люди не сидят?
Но уже не знаю куда засунуть голову, в какое положение, чтобы перестала болеть шея и голова...


Взяла талон, ближе талонов нет
Решила написать сюда, может есть какая-то возможность облегчить боль в шее
Потому что уже сил нет
Голова болит почти каждый день
И почти каждый день я пью обезболивающее...
Может какие-то мази, модет мне снова пропить ковентон

Посоветуйте пожалуйста до моего визита к врачу, чем спасаться