Панические атаки или что-то другое?

Здравствуйте, уважаемые врачи. Прошу помощи в решении моей проблемы. Мне 30 лет, в теч последних 10 лет у меня периодически были панические атаки, проходила курсы психотерапии, принимала атаракс, амитриптилин — эффекта не было, от терапии был эффект. Успешно как мне казалось их пролечила, могли быть единичные эпизоды при сильном стрессе, например у стоматолога или в самолете, дыхательные упражнения их снимали. 4 года назад было обострение после родов. Минувшей зимой было обострение после перенесенного ковида. Но я связалась с моим психотерапевтом и где-то за месяц вернули меня к нормальной жизни. 2 недели назад я пошла гулять с ребенком и внезапно ощутила состояние дереализации, немного стало не по себе значения не предала, через день проснулась с ощущением ужасной тревоги, это состояние было почти безпрерывно 2 дня, оно совпало с ПМС и с приходом критич дней прошло. Однако радость была не долгой, через неделю меня опять «накрыло». Причнем жуткой тревогой, я сней просыпаюсь , она не дает работать, сегодня даже больничный взяла. Страх сто я сойду с ума, умру, не выдержит сердце, в этот момент трудн сосредоточиться даже на домашних делах, все очень раздражает, даже могу накричать на кошку. Постоянно вычитываю себе диагнозы, уже от шизофрении до рака себе начитала. Вернулась к психотерапии, но пока был только 1 сеанс и я не знаю не упускаю ли я время. В последние 4 месяца у меня очень напряженная работа, на меня взвалили функционал еще 2 чел и я вечно в аврале, плюс еще я месяц назад рассталась с мужчиной, который по сей день меня периодически доводит. Плюс у меня сейчас болит желчный пузырь. Скопление взвеси в нем. Сегодня начала пить желчегонное. Из анализов сдавала щитовидку — она в норме 2,8 (ТТГ), биохимию (она идеальна как никогда). Состояние тревоги прям целыми днями, постоянно хочется рыдать, пореву -легчает на пару часов. В свободное от паники время состояние астении и упадка сил, тяжело даже чайник поставить. Два раза ночью в панике вставала — снится кошар, вскакваю, сердце вылетает , дышать не могу. Потом проходит когда похожу по квартире подышу. Паника начинатся прям после пробуждения. Депрессии нет, жить хочу, но без паники )) Подскажите, речь идет исключительно о тревожном расстройстве или мне стоит искать причины моего состояния в другом? Может ли невроз вернуться вот в таком жестком виде?