Сильный страх шизофрении

Началось все 2,5 года назад с кома в горле.Залезла в интернет искала болячки сначало физические рак,склероз,спид.Потом наткнулась на шизофрению и с тех пор начался ад.Я каждый день боюсь сойти с ума.Постоянно контролирую себя,проверяю.После стрессов усиливается тревога и страх шизофрении,пропадает аппетит,сон плохой,тревожный.Психиатр ставит невроз,но я все равно немогу успокоится.