Тест на беременость положительный

Здравствуйте, уважаемые доктора. Мне 37 лет. Мертворождение в феврале этого года на сроке 40 недель. Это была первая естественная беременность, протекала нормально. Последние месячные были 3 августа. Цикл 27-28 дней. Сегодня был маленький тёмно-коричневый сгусток, и немного помазало, я решила, что это месячные. Но сделала тест клеаблю (показал беременность 1-2 недели). Принимала первый раз в жизни Дюфастон по 1 таблетке с 23 августа, в субботу 28 августа перестала пить. Но сегодня снова выпила таблетку. Пока ничего не мажет. Но. 29 августа случился сильный стресс, во время которого я замерила давление сидя, было 170 верхнее, выпила таблетку Допегит и аспирин, минут через 20 давление было уже 130 верхнее). Сегодня произошёл похожий стресс, я очень перенервничала, давление зашкалило к 180... но вновь быстро спало, когда успокоилась (минут через 20). Что мне делать с этим давлением? Стрессы случились и я не смогла контролировать переживания и давление ((( Насколько это опасно для беременности? Записалась через неделю к кардиологу. Ужасно переживаю теперь за последствия. Может мне вообще к психотерапевту? Живот внизу ноет. Чем-то я могу себе сейчас помочь или уже изза такого высокого всплеска давления уже произошли непоправимые изменения? Ещё у меня сахар натощак 6.