Не могу уснуть три дня — вопрос №605587

Question

Не могу уснуть три дня — вопрос №605587

Ксения, Москва

703 просмотра

15 сентября 2021

Не могу уснуть глубоким сном три дня, самочувствие отвратительное. Когда стараюсь расслабиться и погрузиться в сон, происходит одно и то же - меня прошибает спазм и как бы щекотка по телу, и выкидывает опять в сознание.

Есть в анамнезе аутоиммунные заболевания - аит, афс, синдром шегрена. Сейчас как раз ощущаю обострение последнего - покалывания по телу, бегают мурашки всюду, сухость во рту, немеет язык, губы, сухость глаз….

Подскажите, может ли это быть причиной инсомнии? Как с этим быть? Такое ощущение, что я вообще больше не смогу крепко уснуть…Вчера мне даже снотворное донормил не помогло толком.

Вопрос закрыт

сознание

снотворное донормило

инсомние

Уважаемые посетители! На сайте СпросиВрача доступна консультация врача онлайн. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация врача

6 ответов врачей

Пожаловаться

Ксения, 15 сентября 2021

Клиент

Яна, экг делала, там написано «синусовый ритм, нарушение процесса реполяризация», это может быть причиной?

Гормоны щитовидки сдавала, норма.

Тревожность присутствовала , было напряжение, но это более 2 нед назад было, сейчас более менее ок

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Потехина Яна Игоревна, 15 сентября 2021

Невролог

Нет, не может давать нарушение реполяризации, по экг значит нормально все.
Я бы Вам посоветовала рецептурный препарат - Клоназепам 1 мг на ночь 1 таблетка. Это временное решение проблемы , нужно разбираться каковы причины. Будто то эндокринология. или психологические причины.
Из более менее доступного на что не требуется строгий рецепт - это Фенибут 250 мг 1 - 2 таблетки за 40 минут до сна, безопасный.

Пожаловаться

Ксения, 15 сентября 2021

Клиент

Людмила, экг делала, там написано «синусовый ритм, нарушение процесса реполяризация», это может быть причиной?

Гормоны щитовидки сдавала, норма

Аутоиммунные заболевания могут стать причиной?

Пожаловаться

Заволока Людмила Александровна, 15 сентября 2021

Нарколог, Психиатр

Аутоимунные заболевания могут быть причиной. Но советую пропить фенибут по 1таб 2р в день

Пожаловаться

Ксения, 15 сентября 2021

Клиент

Илья, если вы имеете ввиду проблемы с гормонами щж, то там все ок

Пожаловаться

Морозов Илья Иванович, 15 сентября 2021

Нарколог, Психиатр

Гормоны гипофиза, надпочечников?

Пожаловаться

Ксения, 15 сентября 2021

Клиент

Илья, подскажите, что именно сдать и на какой день цикла? Именно это может быть отсутствием глубокой фазы сна?

Пожаловаться

Морозов Илья Иванович, 15 сентября 2021

Нарколог, Психиатр

Не компетентен на счет "циклов", но интересны соматотропный гормон, катехоломины, кортизол - это минимум. Далее, рекомендую выполнить ЭЭГ сна.

Пожаловаться

Ксения, 15 сентября 2021

Клиент

Илья, правильно понимаю, что из-за этих гормонов может страдать именно глубокая фаза сна? Подскажите ещё такой момент, восстанавливается ли это? А то такое ощущение, что больше не смогу уснуть глубоким бессознательным сном

Пожаловаться

Морозов Илья Иванович, 15 сентября 2021

Нарколог, Психиатр

Это все восстанавливается, не переживайте, главное найти причину.

Пожаловаться

Ксения, 15 сентября 2021

Клиент

Алина, есть фактор тревожности. Это может быть причиной, по которой не наступает глубокая фаза сна?

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 15 сентября 2021

Невролог

Да, конечно, тревожность один из самых распространенных факторов нарушения сна.
Но прежде всего нужно исключить эндокринологические нарушения.
Для уменьшения тревожности и улучшения сна можно пропить фенибут 250мг утром и 250мг днём +атаракс 25мг на ночь 1 мес. Препараты рецептурные.

Пожаловаться

Ксения, 15 сентября 2021

Клиент

Алина, подскажите, восстанавливается ли глубокая фаза сна? И если да, сколько времени может понадобиться?

Какие именно гормоны нужно будет сдать у эндокринолога?

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 15 сентября 2021

Невролог

К сожалению, по гормонам не подскажу, это в компетенции эндокринолога.
Глубокую фазу сна можно восстановить, если это связано с тревогой, то нужны противотревожные препараты и когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом. Как правило, требуется несколько недель.

Пожаловаться

Ксения, 15 сентября 2021

Клиент

Нонна, сдавала экг, там все норм

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 15 сентября 2021

Невролог

Тогда адаптол подсоедините

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 15 сентября 2021

Психиатр, Сексолог

Здравствуйте. Отсутствие глубокой фазы сна обычно связано
с тревогой, которая могла усилится при обострении аутоиммунных заболеваний. Попробуйте прием фенибута/адаптола 2-3 раза в день

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Что делать если ребенка подростка как подтрухивае иногда

6 ответов

8 марта 2021

Наталья

Вопрос закрыт

Геморрагический инсульт

1 ответ

6 сентября 2024

Алина

Вопрос закрыт

Обмороки, проблема с сосудами головы

5 ответов

30 октября 2024

Иван

Вопрос закрыт

Ухудшение памяти, болевые ощущени

5 ответов

26 марта

Николай, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Потехина Яна Игоревна, 15 сентября 2021 · Accepted Answer · 2021-09-15T09:57:18+03:00

Здравствуйте. Вы недавно ЭКГ не проходили? иногда таким образом из сна может "вырывать" экстрасистолия. пройдите по возможности ЭКГ. Как давно сдавали анализы на гормоны щитовидной железы? какие показатели? Тревожность, нервозность присутствуют? какие -то препараты кроме донормила пробовали?

Accepted Answer · 2021-09-15T10:01:29+03:00

Пожаловаться

Заволока Людмила Александровна, 15 сентября 2021

Нарколог, Психиатр

Здраствуйте. Конечно необходимо лечить основное заболевание, сделать экг, проверить гормоны щитовидной железы. Со снотворных пробуйте зопиклон

Принятый ответ

Морозов Илья Иванович, 15 сентября 2021 · Accepted Answer · 2021-09-15T10:06:23+03:00

Доброго времени! Проконсультируйтесь у хорошего эндокринолога, зачастую проблемы со сном в связи с проблемами в гормональном статусе, и пока их не решить - снотворные (как пример) не помогут, могут помочь сильнодействующие препараты, такие как диазепам, зопиклон и т.д., но они строго по рецепту, для их выписки необходимо обратится только психиатру, психотерапевту, но опять же - это временное решение проблемы.

Яковенко Алина Николаевна, 15 сентября 2021 · Accepted Answer · 2021-09-15T11:16:53+03:00

Здравствуйте.
Обострение эндокринологических заболеваний может быть причиной нарушения сна. Нужно очно обратиться к эндокринологу, при необходимости назначат дообследование.
Нет ли у Вас стрессов, тревожности?