Не понимаю что мной

Здравствуйте , мое знакомство с антидепрессантами и нейролептиками началось прошлым летом из -за головных болей и тревожности на этот счёт , головные боли , странные ощущения в голове , так и не проходят , перепробовала уже почти всю психофарму , от всего побочки и в основном на ту же голову (( не знаю что уже и делать плюс добавилась навязчивые мысли причинить себе вред или близкому человеку ( так как виню его с тем что со мной произошло ) не могу прийти в себя , ничего не хочется , аппетита нет , тревожность есть , возбуждение переодически , ничего не интересно , только могу ходить и думать думать думать навязчиво , это уже невыносимо , не вижу выжила из этой ситуации .. к своему состоянию отношусь крайне критично , меня как и тянет в пб, в надежде , что там помогут и боюсь , что заколят и я буду мучатся в полочках … мне 34 года, до этого всегда была жизнерадостным человеком , а сейчас это как будто не я , ни с друзьями ни с родственниками не хочется общаться , от слова даже произносить слова , помогите