Тревога
Меня постоянно преследует чувство тревоги. Ни дня не могу спокойно провести. Всегда кажется, что-то плохое вот вот случится. Бывали панические атаки, но все стало куда хуже. Есть проблемы с учебой,а от того, что не могу собраться все становится только хуже. Нервозность, плаксивость и даже плохие мысли стали наведываться в голову. Как бороться с подобным состоянием, стоит ли продолжать учебу и мучатся или лучше взять перерыв???
добрый день!! вам необходима очная консультация психиатра для определения симптоматики и тактики лечения. в связи с повышенной тревогой действительно тяжело учиться, общаться. необходимо подобрать хороший препарат, который выровняет ваше настроение и снимет тревогу. если амбулаторно не получится справиться, можно обратиться в дневной стационар, там вам даже справку на учебу могут при необходимости написать. попробуйте сделать так прежде чем брать академический отпуск
Алекс, прежде всего стоит проконсультироваться с врачом-психотерапевтом. Специалист разберется в вашем состоянии и даст необходимые рекомендации.
Похожие вопросы по теме
- 26 Июля 202423 ответа
- 22 Июля 202411 ответов
- 10 Июля 20247 ответов
- 11 Мая 202437 ответов
- 25 Февраля 202418 ответов
- 27 Января 202478 ответов
- 3 Октября 20236 ответов
- 8 Августа 202329 ответов
- 13 Апреля 202371 ответ
- 10 Апреля 20238 ответов