Что делать, если от беспокойства пропадает сон? — вопрос №632305

Question

Что делать, если от беспокойства пропадает сон? — вопрос №632305

Ирина

470 просмотров

11 октября 2021

В последние 4 месяца чувствую безумную тревогу, из-за чего страдаю бессоницей и сплю по 2-4 часа. Также стала замечать за собой агрессию и истерический смех без повода, особенно в период большой нагрузки на работе. Страшно. Еще появилось сильное чувство вины за что-то, хотя ничего не делала. Чувствую вину, что мне плохо и что я стала хуже справляться, словно себе придумала что-то и приукрасила. Недавно стала употреблять никотин через сигареты, чтобы хоть немного высыпаться, но теперь смех постоянно при общении с другими людьми. Что делать?

Вопрос закрыт

нагрузка

общение

истерический смех

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

7 ответов врачей

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 11 октября 2021

Психотерапевт

Здравствуйте!
Учитывая описание можно предположить нарушения работы эмоциональной сферы.

Начните приём фенибут 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день 10-14 дней, несколько успокоит нервную системы.

Конечно лучшим вариантом тут будет психотерапия (чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями).

Пожаловаться

Ирина, 11 октября 2021

Клиент

Артур, судя по онлайн аптекам. фенибут выдается строго по рецепту. К какому врачу мне лучше обратиться, чтобы получить рецепт для покупки?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 11 октября 2021

Психотерапевт

Невролог/терапевт

Пожаловаться

Тяпкин Иван Васильевич, 11 октября 2021

Психолог

Здравствуйте Ирина!
Вероятно, что-то случилось у вас 4 месяца назад, после чего возникла безумная тревога. Возникшее чувство вины также могло возникнуть из-за той же причины. Агрессия и истерический смех — это продолжение того же страха, возникшего вместе с тревогой. Для того чтобы найти источник возникшего нервного потрясения и избавиться от него, вам желательно пройти курс когнитивно-поведенческой терапии.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 1

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Почему 13 лет не могу отпустить бывшего?

7 ответов

18 ноября 2023

Людмила, Домодедово

Вопрос закрыт

Проблемы с общением

1 ответ

16 августа 2024

Эльвина

Вопрос закрыт

После нагрузки неприятное чувство в сердце

5 ответов

9 ноября 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Николаева Татьяна Евгеньевна, 12 октября 2021 · Accepted Answer · 2021-10-12T07:35:42+03:00

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 12 октября 2021

Психиатр, Сексолог

Здравствуйте. Судя по описанию у вас нестабильный эмоциональный фон. Можно начать с приема фенибута 3 раза в день. Если эффекта не будет перейти на вальпроевую кислоту 250 мг 2 раза в день

Принятый ответ

Федин Илья Александрович, 12 октября 2021 · Accepted Answer · 2021-10-12T11:36:13+03:00

Здравствуйте. Тревожные расстройства лечатся комплексным подходом: антидепрессанты группы СИОЗС с противотревожным действием и психотерапия. Это идеальный вариант, но можно начать и с более простого лечения: фенибут 3 раза в день.

Шендеров Кирилл Валерьевич, 12 октября 2021 · Accepted Answer · 2021-10-12T18:20:02+03:00

описываете состояние невротического спектра с преобладанием тревожного компонента. Именно на снятие тревоги и надо нацелить первоначальную терапию.
Это (у психиатра или врача-психотерапевта на приеме) назначение анксиолитика, я за грандаксин.
Далее на фоне уже снижения тревоги смотреть по остаточной симптоматике. Состояние уже позволит подключать психотерапию (если у вас на то будет желание).
Если же после послабления тревоги остается вина, элементы самообвинения, то думать про присоединение антидепрессанта группы СИОЗС (циталопрам, эсциталопрам, золофт).
Показаний для назначения вальпроевой кислоты здесь нет!!! Тем более, что у женщин препарат способен вызывать, в частности, выпадение волос и поликистоз.
Чем больше роль у вас в появлении тревоги/вины Стрессовых, психогенных факторов, тем большее значение приобретает психотерапия.

Белов Евгений Владимрович, 13 октября 2021 · Accepted Answer · 2021-10-13T06:29:00+03:00

Здравствуйте. Утрата контроля над эмоциональным состоянием, повышенный уровень тревожности связаны со снижением уровня серотонина. Спонтанный, трудно контролируемый смех может быть своего рода защитной реакцией(маской депрессии). Лучше обратиться очно к психотерапевту, специалист вам подберёт терапию.