Что вас беспокоит?
Результаты анализов
Добрый день . После родов прошло 2 года а вес не уходит никуда. Хотя не ем много , не ем вредное и жидкости пью достаточно . Вес стоит и все . Сдала анализы , подскажите пожалуйста в чем может быть причина ? Подскажите пожалуйста куда могу прислать фото с результатами анализов ?
Принятый ответ
Здравствуйте, есть скрепочка у вопроса. Вы пробовали вести дневник питания? какая физическая активность за день?
Любовь, скрепочки нет (( вот здесь написано прикрепить файл , загружаю ,но почему то не могу понять видно его или нет .
Уже все видно!
Какой у Вас вес и рост н аданный момент, по анализам есть инсулинорезистентность, но она и будет , если есть избыток веса.
Любовь, на данный момент рост 167, вес 76 … до рождения 3 ребёнка всегда был 63-65
Все не так плохо по весу, все должно получиться , если будете питание держать в пределах 1300-1400 ккал. Можно будет начать прием метформина, но он может только несколько восстановить чувствительность тканей к глюкозе. Начните с 500 мг в день неделю, если побочных эффектов не будет , то можно принмиать по 500 мг 2 раза в день длительно. _ физическая активность, без нее никак. Когда есть дефицит энергии, вес в любом случае будет снижаться.
Любовь, а этот препарат для чего используется ? Он не гормональный ?) а то ещё больше раздует
нет, он убирает инсульнрезистенстность)
Любовь, спасибо большое , обязательно попробую . А с вами в дальнейшем можно как то связываться для консультации ? Может платные есть у вас ?
Любовь, скажите пожалуйста , а тут врач ещё посоветовала принимать орсотен . Препарат можно совмещать с ним ? Или что то одно нужно ?
Да, у Вас врачетечть возможность личных консультаций, если они не отключают эту опцию.
Метормин - это не лекарство для похудения, но на нём снижается вес, т.к. Убирается инсулинорезистентность, а вот 2ой препарат конкретно для похудения, из можно разом принимать, но я рекомендую начинать орлистат , если в течение 1-2х месяцев эффекта не будет ( это Метформин + питание + физ. Активность).
Любовь, а орлистат это что ? Простите , я не очень понимаю просто ))
Это и есть этот орсотен) я называю по международным названиям, а тогровых может быть много)
Любовь, значит мне нужно сначала его принимать ? Я совсем запуталась )
Я Вам рекомендую начать прием метформина с пересмотром питания и физической активности, если это не принесет хорошего эффекта, тогда можно начать орлистат.
Принятый ответ
Здравствуйте.
К вопросу прикрепите анализы, пожалуйста.
Юлия, попробовала прикрепила. Посмотрите пожалуйста видно или нет .
Мой рост 167 . Вес сейчас 76 …до третьих родов был 63-65 максимум
Превышения по значениям не большие имеются
Ранее ( до беременности) проблем не было с инсулином, сахар крови в норме был?
Щитовидка?
Питание правильное?
Спорт?
Из препаратов ничего не принимаете?
Юлия, вроде всегда все было в норме в плане анализов. Из препаратов не принимаю . Спорт время от времени ( ребёнок вообще не даёт свободного времени) . Щитовидку давно не проверяла .
Изменения у Вас небольшие, ожирения нет, так что первым делом все же желательно адекватно оценить рацион ( питание полноценное ли, нет ли вредных продуктов, сладкого, мучного в больших количествах;
Достаточно ли Вы пьете чистой воды в сутки ( в норме не менее 1 литра).
Так же адекватно оценить картину по поводу физических упражнений.
Если по вышеперечисленным пунктам все правильно соблюдено и вес не уходит, то учитвая анализы допустимо Метформин использовать.
Начальная дозировка 500 мг 2 раза.
И обычно каждые 10-15 дней нужно смотреть анализы и корректировать дозировку ( по необходимости, это врач должен оценивать все и динамику веса в том числе).
По - этому, все же для начала оцените питание + спорт, а потом уже можно начать использовать препараты.
*Орсотен допустимо использовать совместно, НО, ожирения все же нет у Вас и нет особой необходимости пичкать себя несколькими видами препаратов.
Наблюдаться планово у эндокринолога, что бы врач мог оценивать динамику, контроль анализов и корректировку терапии уже проводить.
Какой у Вас вес/ рост.
Спортом занимаетесь?
Принятый ответ
Добрый день, данные анализы уже смотрела и ответила в другом вопросе, инсулинорезистентность уйдёт, как только нормализуется вес. Скажите 25-ОН витамин Д проверяли?
Если вес долгое время не опускается попробуйте добавить препараты для снижения массы тела , на данный момент в РФ по данным клинических рекомендаций зарегистрировано 3 группы препаратов: Орлистат (ингибитор желудочно-кишечной липазы)
Сибутрамин (ингибитор обратного захвата серотонина и норадреналина и, в меньшей степени, допамина в синапсах цнс)
А так же Лираглутид (аналог человеческого глюкагоноподобного пептида-1 (ГПП-1))
Мне более симпатичен Сибутрамин (Редуксин 15 мг) принимать 1 таблетку в сутки (вне зависимости от приема пищи), если через месяц снижение веса будет на 3-5 кг, принимать 6-12 месяцев, для уменьшения желудка и формирования пищевого поведения, однако его применять можно если только нет сердечно-сосудистой патологии?
Принятый ответ
Здравствуйте! Гормоны щитовидной железы в норме. Имеется инсулинорезистентность, но она есть у всех с лишним весом. Вам необходимо сдать кровь на железо, ферритин, витамин Д, т.к при низком уровне данных элементов может застаиваться вес. Что делаете для снижения веса?
Дарья, пью достаточно количество жидкости , не ем особо вредное и после 19:00 никакой еды . Но все стоит на месте. Спорт время от времени (ребёнок не даёт много свободного времени )
Попробуйте принцип интервального голодания, нпр 8/16, где 8 часов едите в рамках своей калорийности, а 16 часов можно пить только чистую воду. Добавьте физическую активность (не менее 30 мин в день активной ходьбы) постепенно увеличивая нагрузку
Принятый ответ
Здравствуйте. Повышение индекса нома говорит о инсулинорезистентности которая всегда бывает при лишнем весе, гормоны щитовидной железы в норме. Дополнительно сдайте кровь на 25 Он витамин Д, его дефицит может тормозить вес. Если диета и физическая активность не помогли снизить вес можете принимать редуксин форте 850 мг+10 мг 1 таб утром
Здравствуйте. Только индивидуально разработанное питание может помочь, с учетом анализов, а также вашего обмена, возможных дефицитов и возможных хронических заболеваний. Для этого требуется кропотливая работа с врачом-диетологом. Важно также ваше желание и выполнение назначений, от врача зависит 30% успеха, от вас 70%. Просто приём препаратов проблему не решит, увы чудес не бывает.
Похожие вопросы по теме
- 13 Мая 201813 ответов
- 15 Августа 20182 ответа
- 10 Декабря 201867 ответов
- 8 Сентября 201910 ответов