Что вас беспокоит?
Боль в спине между лопаток и в пояснице.
Добрый вечер! Родила 6 месяцев назад. После родов появилась боль в пояснице, но она у меня болела и после предыдущих родов, через какое то время проходила. В этот раз добавилась боль в спине между лопаток. Спина не болит постоянно, а боль появляется когда например сведу лопатки, или нагнусь и напрягу спину. Подскажите пожалуйста, с чего начать обследование? К какому врачу обратиться, и правильно ли я задаю вопрос неврологу? Что это может быть. Добавлю:в июне перед операцией (конизация шм) проходила обследование, оак, флюрография,узи вен ног, все в норме. Недавно маммографию делала, тоже все хорошо. При беременности делала эхо и экг, тоже все отлично.
Здравтавйте! Судя по описанию похоже га проявление остеохондроза позвоночника Желательно сделать МРТ грудного отдела позвоночника.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например электрофорез с гидрокортизолом на грудной позвоночника.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений тела
Екатерина, спасибо Вам за ответ!
Забыла ещё добавить, по утрам начались боли в ступнях, утром встаю и немного больной ходить, как будто затекли. Буквально пройдусь несколько шагов и все проходит, и только с утра такое, после продолжительного сна. Скажите пожалуйста, это как то связано?
Это может быть из-за проьлем с поясничным отделом позвоночника
Екатерина, ещё раз спасибо Вам за ответ!
Здравствуйте. Сделайте МРТ грудного, поясничного отделов позвоночника и обратитесь к неврологу. Начните прием мелоксикам 1,5 внутримышечно 1 раз в день номер 5 дней , мидокалм 1 мл внутримышечно 5 дней, нейробион по 1 таблетке 3 раза в день 1 месяц, омез 20 мг 2 раза в день за 30 минут до еды на период лечения.
Ольга, спасибо большое Вам за ответ!
Здравствуйте.
Скорее всего боль связана с мышечным спазмом на фоне остеохондроза позвоночника. Пройдите МРТ грудного и поясничного отделов. Необходим очный осмотр невролога.
Нужен курс противовоспалительной терапии:
- аркоксиа 90 мг 1 раз в день 7 дней
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 150 мг 2 раза в день 2 недели
- витамины группы В- комбилипен табс 1 таб 2 раза в день 1 месяц
Местно диклофенак гель 3 раза в день 2 недели.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительных вынужденных положений тела.
Спать желательно на ортопедическом матрасе.
Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника. Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника.
Алина, спасибо большое за ответ!
Вот с поднятием тяжестей как раз и проблема наверно. Все таки ребёнка приходиться поднимать, но ношу я его не часто и недолго, ребёнок не капризный но все таки. Поначалу списывала как раз на это, ещё прочитала))) что такая боль может быть после кесарева (не вижу логики конечно). Но сейчас очень сильный дискомфорт.
Я думаю, что больше связано с тем, что носите ребенка. Хоть не часто и вес пока не такой большой, но всё равно это нагрузка на мышцы. Старайтесь хотя бы не носить на одну сторону, так идёт неравномерная нагрузка на мышцы спины.
Алина, спасибо большое!
А скажите ещё пожалуйста, забыла добавить, некоторое время назад по утрам начали болеть ступни, сложно описать боль, как будто затекли, пройдусь немного и проходит, и такое только по утрам. Это как то связано с позвоночником? Или же искать причину в другом?
Обе ступни? Отеков нет?
Может быть из-за пояснично-крестцового отдела, но от спины симметричные боли бывают редко.
Если УЗИ сосудов проходили, то я бы рекомендовала проверить суставы стоп.
Алина, да, обе ступни. Отеков нет. Мне их больно сгибать при ходьбе, походка получается в перевалочку) но расхожусь буквально минутку и все, как ни в чем не бывало.
Не думаю, что это связано с поясницей. Обратитесь к ортопеду, при необходимости назначат рентген стоп.
Алина, ещё раз спасибо Вам за ответ!
Не за что, будьте здоровы!
здравствуйте, сделать мрт грудного и поясничного отдела, обратиться к неврологу.скорее всего защемило корешок.вы грудью кормите?
Анастасия, добрый день. Спасибо за ответ!
Нет, грудью не кормлю
от поднятия таких тяжестей понятное дело не откажешься)купить пояс полужесткий фиксирующий в мед изделиях и носить ребенка в нем, чтобы немного разгрузить позвоночник.боли в ступнях скорее всего проблема ортопедическая, думаю стоит обратиться к травматологу.будьте здоровы)
Анастасия, спасибо большое!
пожалуйста, будьте здоровы)
Здравствуйте. После рождения малыша - не редкость когда болит поясница и грудной отдел позвоночника.
В целом острой необходимости обследоваться нет, достаточно очно показаться неврологу на осмотр - скорее всего дело в мышечном спазме, остеохондрозе, в частой неудобной позе, частом сидении.
По лечению, если Вы не на грудном вскармливании:
Тексаред 20 мг 1 таблетка в день - 7 дней (НПВС для снятия боли и воспаления)
Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней ( миорелаксант для снятия мышечного спазма)
Нейромультивит по 1 таб 2 раза в день во время еды - 1 месяц ( витаминный комплекс группы В)
Втирать между лопатками и в поясницу Долгит крем 3 раза в день - 2 недели.
Ложиться на эпликатор Кузнецова между лопатками и поясницей по очереди на 15-20 минут 2-3 раза в день - 2 недели.
Спать на ортопед полужестком матрасе.
ЛФК обязательно регулярно: нагрудной отдел вот такой комплекс не плохой: https://www.youtube.com/watch?v=IF_NP46FgAM
Старайтесь часто и по долгу не сидеть. Чаще вставайте, разминайтесь, ЛФК на поясницу, движение одним словом.
Яна, добрый день! Спасибо за Ваш ответ!
Ещё хотела добавить, что мне очень больно лежать на спине на полу. Лягу с ребёнком, и мне не расслабиться, хочется ноги согнуть, чтобы боль в пояснице ушла.
Вы старайтесь лежать ровно на спине именно на эпликаторе , а в основном спите и лежите на боку.
Яна, только и могу лежать на боку. А на спине только на кровате, когда матрас принимает форму спины.
Принятый ответ
Хорошо, поняла Вас.
Похожие вопросы по теме
- 13 Марта 20201 ответ
- 16 Января 20201 ответ
- 10 Января 20201 ответ
- 28 Декабря 201921 ответ
- 25 Декабря 20191 ответ
- 2 Декабря 20193 ответа
- 23 Ноября 20195 ответов
- 23 Октября 20181 ответ
- 17 Сентября 20181 ответ
- 7 Ноября 20171 ответ