Боль в шее, ухе и голове

Здравствуйте! Мне 30 лет! Переболела ковид 19 2 мес назад! Начались побочки одна из которых : Головная боль каждый день, но болит мин 5 потом отпустит и так в течении дня такое состояние (особенно при наклоне головы вниз , как будто сейчас потеряю сознание) , слева ухо как то даже не болит, а тянет и шея с левой стороны, особенно при повороте как будто на место не станет. Полтора года назад делала мрт были протрузии в шее дисков С2/С3, С5/С6 ассиметрия стояния зубовидного отростка С2 позвонка! Как раз думала у меня эти все проблемы из за шеи, но на днях была у невролога она поставила диагноз - синдром болевой дисфункции височно-нижнечелюстного сустава слева и предложила сделать блокаду Ботулинотерапию! Другой врач советует обратиться к мануальному терапевту , якобы поставит позвонки на место и всё хорошо будет ! А говорит от ботулинотерапии эффект месяца на 3-4 и опять всё будет плохо. Как быть ?