Что вас беспокоит?
Бессонница и тревога
Добрый день! У меня последнии два месяца повышенная тревожность. Очень восприимчива ко всему. Последнее время стала плохо засыпать, теперь появился «страх что не усну». Собственно сегодня ворочалась пол ночи и в итоге стала дрожать. Уснула на пару часов, а утром возбужденная все равно. При этом мешало ещё уснуть ощущения в голове. Голова будто болит или горит в затылке и правой части. В августе мне делали небольшую операцию по гинекологии. Возможно съехал гормональный фон Плюс у меня проблема с шейным отделом спины, невролог отправил на ээг и узи сосудов головы, рентген шейного отдела. Я не могу понять в чем может быть причина такого состояния и странной боли в голове? К какому специалисту обратиться прежде всего? К психиатру или неврологу? А больше всего волнует вопрос как уснуть и не дрожать?
Принятый ответ
Здравствуйте. .
Судя по описанию - у вас тревожное расстройство.
Лечит это психиатр. Нужно принимать анксиолитики (противотревожные препараты), антидепрессанты группы СИОЗС курсом не менее трёх месяцев.
Кроме этого, нужно заниматься с психотерапевтом.
Ну и, конечно, нужно лечить остеохондроз - он даёт неприятные ощущения в голове.
Это к неврологу уже.
Принятый ответ
Здравствуйте. Вам нужно лечение у невролога и психиатра/психотерапевта.
По поводу тревоги и нарушения сна рекомендую Вам антидепрессант Тразодон в начальной дозировке 50 мг на ночь, через 4 дня нужно увеличить до 100 мг, дальше по необходимости до 150 мг.
Данный препарат обладает противотревожным действием, способствует наступлению сна. Кроме того, помогает при головной боли в таких ситуациях.
Препарат может выписать любой врач. Принимать нужно длительное, не менее полугода от момента улучшения.
Здравствуйте!
Учитывая ситуацию можно предположить тревожное расстройство.
Попробуйте начать с противотревожных препаратов (фенибут, атаракс, грандаксин), они снимут повышенную тревогу, не вызывают привыкание, зависимости, нет синдрома отмены, переносятся легко.
Далее уже посмотрите по состоянию, но скорее всего придется подключать антидепрессанты группы СИОЗС (золофт, феварин, элицея), они нужны для выравнивания настроения и эмоционального состояния.
Сейчас начните делать релаксационные мероприятия (диафрагмальное дыхание или метод джексобсона) для расслабления. В интернете описаны подробно.
Артур, Фенибут уже назначали, пропила курс, после отмены все вот стало как я описала в сообщении. Причём обращалась к психотерапевту, я толком то и сказать не могу что тревожит. Буквально всё, за что зацепилась может начать тревожить. Но больше всего беспокоит плохой сон
Артур, Фенибут уже назначали, пропила курс, после отмены все вот стало как я описала в сообщении. Причём обращалась к психотерапевту, я толком то и сказать не могу что тревожит. Буквально всё, за что зацепилась может начать тревожить. Но больше всего беспокоит плохой сон
Надо, чтобы специалист оценил вашу психическую систему!
Добрый день
У вас тревожное расстройство
Желательно это все обсуждать на очной консультации психиатра
Сейчас можно начать приём гранадаксина по 50 мг 2 р/д мес , препарат хороший,переносится неплохо .
Если эффекта не будет психиатр скорее всего добавить антидепрессанты
Также нужно найти себе какое-то занятие , которое будет вас отвлекать от ваших проблем
Светлана, занятие есть, у меня двое маленьких детей, но от того и тревоги больше, что я не сплю, что тревожная без повода. Им Мама здоровая нужна
Принятый ответ
Я не такое занятие имею ввиду
А занятие расслабляющее и снимающее стресс (картины по номерам , рисование , танцы,йога и т д )
Здравствуйте! Пожалуйста обратитесь как к неврологу, так и психиатру. Разобраться в причинах Вам поможет психотерапия, а купирует тревогу и восстановит сон: АД и анксиолитики, гипнотики. Подбор препаратов под контролем врача, но прежде нужно выяснить причины
Екатерина, я правильно понимаю что АД и тд не помешают в диагностике причин появления этой тревожности? Я просто задумываюсь о том, как например, если к меня гормональный сбой совмещать гормональную терапию и АД
Это возможно?
Принятый ответ
Совмещать препараты возможно. И в причинах разобраться прием психотропных препаратов не помешает.
Принятый ответ
Здравствуйте, Дарина! естественно, необходимо начать с физиологических причин - гормоны, проблемы с шейным отделом - обратиться к гинекологу-эндокринологу, чтобы исследовать гормональный фон, начать следовать рекомендациям относительно шейного отдела.
НО, также стоит начать работать с психологом/психотерапевтом - внутри Вас накапливается тревога, страх, подобные симптомы могут быть и психосоматическими - когда внутренние переживания проявляются через тело! необходимо проработать то, что вызывает тревогу и напряжение.
Здравствуйте. Какую именно операцию делали? Если это как-то связано с гормонами, то стоит проверить их уровень. Насчёт головных болей- возможно это остеохондроз или нарушения тока крови, нужно обратиться к неврологу. На всём этом фоне могла пострадать и психоэмоциональная сфера в связи с чем и нарушился сон. Но я так думаю, что Вы достаточно тревожный человек, поэтому можно принимать сейчас Фенибут 250 мг 2 раза в день и идти обследоваться к неврологу.
Татьяна, удаляли в матке эндометрит и полип на трубе и выжигали эрозию через две недели. У меня были двое родов с маленьким промежутком и пошёл гормональный сбой на фоне чего образования появились. После этого я не успела ещё проверить гормональный фон
интерес представляет артериальное давление у вас.
Если АД в норме, то лучше начать с невролога, он тоже в состоянии сделать стартовые назначения для снятия уровня тревоги, улучшения сна (например, атаракс)
Кирилл, невролог почему-то отправил меня к психиатру с этим изначально, когда ещё была просто тревожность, без бессонницы и ПА. Ну собственно препараты уже назначили, КПТ начала)) разбираемся, спасибо!
Похожие вопросы по теме
- 15 Ноября 201820 ответов
- 20 Декабря 202019 ответов
- 11 Июля 202116 ответов
- 18 Ноября 202115 ответов