Бессонница и тревога — вопрос №657995

Question

Бессонница и тревога — вопрос №657995

Дарина

625 просмотров

2 ноября 2021

Добрый день! У меня последнии два месяца повышенная тревожность. Очень восприимчива ко всему. Последнее время стала плохо засыпать, теперь появился «страх что не усну». Собственно сегодня ворочалась пол ночи и в итоге стала дрожать. Уснула на пару часов, а утром возбужденная все равно. При этом мешало ещё уснуть ощущения в голове. Голова будто болит или горит в затылке и правой части.
В августе мне делали небольшую операцию по гинекологии. Возможно съехал гормональный фон
Плюс у меня проблема с шейным отделом спины, невролог отправил на ээг и узи сосудов головы, рентген шейного отдела.
Я не могу понять в чем может быть причина такого состояния и странной боли в голове?
К какому специалисту обратиться прежде всего? К психиатру или неврологу?
А больше всего волнует вопрос как уснуть и не дрожать?

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

8 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 2 ноября 2021

Психотерапевт

Здравствуйте!
Учитывая ситуацию можно предположить тревожное расстройство.
Попробуйте начать с противотревожных препаратов (фенибут, атаракс, грандаксин), они снимут повышенную тревогу, не вызывают привыкание, зависимости, нет синдрома отмены, переносятся легко.

Далее уже посмотрите по состоянию, но скорее всего придется подключать антидепрессанты группы СИОЗС (золофт, феварин, элицея), они нужны для выравнивания настроения и эмоционального состояния.

Сейчас начните делать релаксационные мероприятия (диафрагмальное дыхание или метод джексобсона) для расслабления. В интернете описаны подробно.

Пожаловаться

Дарина, 2 ноября 2021

Клиент

Артур, Фенибут уже назначали, пропила курс, после отмены все вот стало как я описала в сообщении. Причём обращалась к психотерапевту, я толком то и сказать не могу что тревожит. Буквально всё, за что зацепилась может начать тревожить. Но больше всего беспокоит плохой сон

Пожаловаться

Дарина, 2 ноября 2021

Клиент

Артур, Фенибут уже назначали, пропила курс, после отмены все вот стало как я описала в сообщении. Причём обращалась к психотерапевту, я толком то и сказать не могу что тревожит. Буквально всё, за что зацепилась может начать тревожить. Но больше всего беспокоит плохой сон

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 2 ноября 2021

Психотерапевт

Надо, чтобы специалист оценил вашу психическую систему!

Пожаловаться

Карасёва Светлана Владимировна, 2 ноября 2021

Терапевт, Врач скорой помощи

Добрый день
У вас тревожное расстройство
Желательно это все обсуждать на очной консультации психиатра
Сейчас можно начать приём гранадаксина по 50 мг 2 р/д мес , препарат хороший,переносится неплохо .
Если эффекта не будет психиатр скорее всего добавить антидепрессанты
Также нужно найти себе какое-то занятие , которое будет вас отвлекать от ваших проблем

Пожаловаться

Дарина, 2 ноября 2021

Клиент

Светлана, занятие есть, у меня двое маленьких детей, но от того и тревоги больше, что я не сплю, что тревожная без повода. Им Мама здоровая нужна

Пожаловаться

Горчакова Екатерина Алексеевна, 2 ноября 2021

Психиатр

Здравствуйте! Пожалуйста обратитесь как к неврологу, так и психиатру. Разобраться в причинах Вам поможет психотерапия, а купирует тревогу и восстановит сон: АД и анксиолитики, гипнотики. Подбор препаратов под контролем врача, но прежде нужно выяснить причины

Пожаловаться

Дарина, 2 ноября 2021

Клиент

Екатерина, я правильно понимаю что АД и тд не помешают в диагностике причин появления этой тревожности? Я просто задумываюсь о том, как например, если к меня гормональный сбой совмещать гормональную терапию и АД
Это возможно?

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 2 ноября 2021

Психиатр, Сексолог

Здравствуйте. Какую именно операцию делали? Если это как-то связано с гормонами, то стоит проверить их уровень. Насчёт головных болей- возможно это остеохондроз или нарушения тока крови, нужно обратиться к неврологу. На всём этом фоне могла пострадать и психоэмоциональная сфера в связи с чем и нарушился сон. Но я так думаю, что Вы достаточно тревожный человек, поэтому можно принимать сейчас Фенибут 250 мг 2 раза в день и идти обследоваться к неврологу.

Пожаловаться

Дарина, 2 ноября 2021

Клиент

Татьяна, удаляли в матке эндометрит и полип на трубе и выжигали эрозию через две недели. У меня были двое родов с маленьким промежутком и пошёл гормональный сбой на фоне чего образования появились. После этого я не успела ещё проверить гормональный фон

Пожаловаться

Шендеров Кирилл Валерьевич, 4 ноября 2021

Психиатр

интерес представляет артериальное давление у вас.
Если АД в норме, то лучше начать с невролога, он тоже в состоянии сделать стартовые назначения для снятия уровня тревоги, улучшения сна (например, атаракс)

Пожаловаться

Дарина, 4 ноября 2021

Клиент

Кирилл, невролог почему-то отправил меня к психиатру с этим изначально, когда ещё была просто тревожность, без бессонницы и ПА. Ну собственно препараты уже назначили, КПТ начала)) разбираемся, спасибо!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Что делать, если тревожит после марихуаны?

5 ответов

15 июня 2021

Вячеслав

Вопрос закрыт

ПМС мешает жить

6 ответов

17 июля 2021

Ульяна

Вопрос закрыт

Тревожно-депрессивное расстройство

8 ответов

17 января 2022

Регина

Вопрос закрыт

Ожирение у ребенка

2 ответа

16 мая 2024

Маргарита, Москва

Вопрос закрыт

Перед месячными нет аппетита и тошнит

5 ответов

16 августа 2024

Диана, Владивосток

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Войцеховская Анастасия, 2 ноября 2021 · Accepted Answer · 2021-11-02T07:59:58+03:00

Здравствуйте. .
Судя по описанию - у вас тревожное расстройство.
Лечит это психиатр. Нужно принимать анксиолитики (противотревожные препараты), антидепрессанты группы СИОЗС курсом не менее трёх месяцев.
Кроме этого, нужно заниматься с психотерапевтом.
Ну и, конечно, нужно лечить остеохондроз - он даёт неприятные ощущения в голове.
Это к неврологу уже.

Федин Илья Александрович, 2 ноября 2021 · Accepted Answer · 2021-11-02T08:21:20+03:00

Здравствуйте. Вам нужно лечение у невролога и психиатра/психотерапевта.
По поводу тревоги и нарушения сна рекомендую Вам антидепрессант Тразодон в начальной дозировке 50 мг на ночь, через 4 дня нужно увеличить до 100 мг, дальше по необходимости до 150 мг.
Данный препарат обладает противотревожным действием, способствует наступлению сна. Кроме того, помогает при головной боли в таких ситуациях.
Препарат может выписать любой врач. Принимать нужно длительное, не менее полугода от момента улучшения.

Карасёва Светлана Владимировна, 2 ноября 2021 · Accepted Answer · 2021-11-02T09:48:28+03:00

Пожаловаться

Карасёва Светлана Владимировна, 2 ноября 2021

Терапевт, Врач скорой помощи

Я не такое занятие имею ввиду
А занятие расслабляющее и снимающее стресс (картины по номерам , рисование , танцы,йога и т д )

Принятый ответ

Горчакова Екатерина Алексеевна, 2 ноября 2021 · Accepted Answer · 2021-11-02T09:44:16+03:00

Пожаловаться

Горчакова Екатерина Алексеевна, 2 ноября 2021

Психиатр

Совмещать препараты возможно. И в причинах разобраться прием психотропных препаратов не помешает.

Принятый ответ

Шендерова Елена Сергеевна, 2 ноября 2021 · Accepted Answer · 2021-11-02T10:01:32+03:00

Здравствуйте, Дарина! естественно, необходимо начать с физиологических причин - гормоны, проблемы с шейным отделом - обратиться к гинекологу-эндокринологу, чтобы исследовать гормональный фон, начать следовать рекомендациям относительно шейного отдела.
НО, также стоит начать работать с психологом/психотерапевтом - внутри Вас накапливается тревога, страх, подобные симптомы могут быть и психосоматическими - когда внутренние переживания проявляются через тело! необходимо проработать то, что вызывает тревогу и напряжение.