Низкий уровень тромбоцитов в крови

Анализы показали уровень тромбоцитов 111 (норма 150), мне нужно срочно привести уровень тромбоцитов в норму (комиссия в плавсостав). Может мне стоить попить какие то лекарства или поесть какую то пищу? Вопрос жизни и смерти, последний врач (терапевт) не подписывает медкинжку из-за трамбоцитов. Повторюсь, проблем со свертываемостью крови у меня нет.