Бессонница . Препараты — вопрос №679682

Question

Бессонница . Препараты — вопрос №679682

Елена

8674 просмотра

20 ноября 2021

Здравствуйте!
На фоне стресса и частых пробуждений ночью сформировалась бессонница
Не спала полностью две ночи, 1 ночь на донормиле поспала, сейчас опять не сплю
Что можно принимать на ночь, чтобы точно уснуть?
Сегодня вечером первый раз приняла фенибут (в плане его прием)
Сочетается ли он с мелатонином и донормилом?
Донормил дал тяжёлые ощущения на следующий день

Вопрос закрыт

бессоница

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

8 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Елена, 20 ноября 2021

Клиент

Надежда, спасибо!
А если не поможет мелатонин , донормил можно принять? В ом смысле, что вместе
И из рецептурных препаратов, чтобы более длительно, подскажите, что можно принимать, чтобы восстановить сон?

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 20 ноября 2021

Нарколог, Терапевт, Психиатр

Донормил можно. Из рецептурных, зопиклон (cомнол, имован) 2-3 недели.

Пожаловаться

Елена, 20 ноября 2021

Клиент

Надежда, спасибо большое!

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 20 ноября 2021

Нарколог, Терапевт, Психиатр

Пожалуйста.

Пожаловаться

Елена, 20 ноября 2021

Клиент

Евгений, здравствуйте!
Да, стресс действительно длительный был
А ещё больше года дробный сон , поскольку у маленькой дочери сон нарушен и я очень часто посыпалась к ней
Уже и забыла, когда спали всю ночь
Скажите, пожалуйста, а фенибут насколько часто может давать противоположный эффект?
На форумах пишут
А если тенотен или что-то другое ?

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 20 ноября 2021

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Это бывает крайне редко, я в своей практике встречал 1-2 раза. Тенотен можно добавить дополнительно.

Пожаловаться

Елена, 20 ноября 2021

Клиент

Евгений, спасибо!

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 20 ноября 2021

Психотерапевт

Здравствуйте!
Да, препараты совместимы!
Если динамика на фенибута не пойдёт, то начните атаракс 25 мг на ночь.
Это противотревожныц препарат, улучшает качества сна и способствует засыпанию.

Пожаловаться

Елена, 20 ноября 2021

Клиент

Артур, здравствуйте!
Спасибо!

А скажите, пожалуйста, такие препараты не наносят вред организму, а там более если есть вынужденные просыпания? (Дочка маленькая часто просыпается, соответственно я к ней встаю)
Или если не длительно , то ничего страшного?

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 20 ноября 2021

Психотерапевт

Нет, они в целом безвредны, не хуже всех медицинских препаратов, я про действие на работу желудочно-кишечного тракта

+ 2

Пожаловаться

Бочкарев Михаил Викторович, 20 ноября 2021

Сомнолог, Терапевт

Здравствуйте, Елена. В вашем случае предпочтительно применять не снотворные препараты, а освоить самостоятельное засыпание при помощи методов когнитивно-поведенческой терапии, и заняться сном ребенка обратившись к консультантам по детскому сну. Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы включает в себя регулярный контроль показателей сна по дневнику сна, на основании которого рассчитывается оптимальное время сна, освваиваются техники релаксации, контроля стимулов, проводится работа с автоматическими и беспокойными мыслями, это позволяет обучиться самостоятельному засыпанию за 4-8 недель

Пожаловаться

Елена, 21 ноября 2021

Клиент

Михаил, спасибо!
Вы, конечно, правы таблетки причину не уберут

Пожаловаться

Елена, 21 ноября 2021

Клиент

Кирилл, здравствуйте!
Да, причина очевидна и ясна
Накопилось все за долгое время плюс отсутствие полноценного сна тоже привело к тому, что нервная система стала совсем иной
Спасибо буду стараться справляться!

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 22 ноября 2021

Психиатр, Сексолог

Здравствуйте. Препараты совместимы. Фенибут мягкий ноотропный препарат с противотревожным действием, за счёт снятия тревоги на фоне стресса может наладить сон. Донормил принимается коротким курсом, дней 5. Мелатонин принимать можете, но у него накопительный эффект, который наступит где-то через неделю-две.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 17 человек,

средняя оценка 4.2

Комментарии к вопросу

Индира, 1 октября 2022

добрый день.как вы справились с вашей бессоницей?

Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Не подошёл препарат, чем заменить

4 ответа

27 февраля 2022

Алик

Вопрос закрыт

Мучает постковидный синдром

2 ответа

2 декабря 2022

Геннадий

Вопрос закрыт

Вальдоксан и Беременность

7 ответов

18 августа 2023

Надежда

Вопрос закрыт

НЕ ПРОХОДИТ БЕССОННИЦА

6 ответов

10 февраля

Марина, Яхрома

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

добрый день.как вы справились с вашей бессоницей?

Войцеховская Анастасия, 20 ноября 2021 · Accepted Answer · 2021-11-20T04:49:37+03:00

Пожаловаться

Войцеховская Анастасия, 20 ноября 2021

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Здравствуйте.
Фенибут - это ноотроп с противотревожной активностью. Очень мягкий препарат. С донормилом и мелатонином сочетается.
Что бы уснуть, попробуйте мелаксен.

Принятый ответ

Смагина Надежда Евгеньевна, 20 ноября 2021 · Accepted Answer · 2021-11-20T05:11:33+03:00

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 20 ноября 2021

Нарколог, Терапевт, Психиатр

Здравствуйте. Фенибут сочетается с мелатонином и донормилом. Если донормил плохо вами переноситься, принимайте фенибут по 1 таблетке 2-3 раза в день, мелатонин на ночь.

Принятый ответ

Белов Евгений Владимрович, 20 ноября 2021 · Accepted Answer · 2021-11-20T07:40:02+03:00

+ 1

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 20 ноября 2021

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Здравствуйте. Бессонница скорей всего связана с повышенным уровнем тревожности. Фенибут лучше пропить с целью стабилизации эмоционального фона курсом, по 1 таб 3 раза в день, 1-1,5 мес..

Принятый ответ

Федин Илья Александрович, 20 ноября 2021 · Accepted Answer · 2021-11-20T19:11:42+03:00

Здравствуйте. Перечисленные препараты совместимы. Однако, очевидно, что Вам это не подходит. Предлагаю антидепрессант Тразодон. Легко переносится, не оставляет неприятных ощущений утром.

А вообще, надо воздействовать на причину нарушений сна. Если есть психотравмирующая ситуация, значит надо решить это проблему. Тут поможет психотерапия.

Шендеров Кирилл Валерьевич, 21 ноября 2021 · Accepted Answer · 2021-11-21T19:34:58+03:00

чтобы точно уснуть надо точно знать причину расстройства сна. Если тревога не дает засыпать, то точно поможет (с наибольшей вероятностью) противотревожный препарат (феназепам - по рецепту...). Без рецепта - ... валокордин а таблетках.
Также без рецепта: мелаксен, донормил, новопассит.
При сохранении р-в сна - очно к психиатру.