Что вас беспокоит?
Гтр,па,слабость
добрый вечер. Такой вопрос,мучаюсь ПА 1,5года. Год назад переболела ковид в очень тяжелой форме,немного помог велафаксин,потом заменил врач на паксил,так вот ситуация такая,паксил ,как ни странно помогал первые 1,5мес,причем мне это не кажется,а это на самом деле так. Я,с сыном спокойно уезжала далеко от дома,много гулять стала, и тд. И,вот с октября,началось сильная слабость,голова подкруживать,причем слабость везде,и дома и на улице и на работе,скачет пульс с давлением. Сдала анализ крови на все,что можно,по анализам все хорошо. Пришла сегодня к неврологу,думаю может это сосуды,раз мне плохо везде,она сказала,что это мои па и гтр и мне к психотерапевту. Скажите могут ли быть такие симптомы возникнуть беспричинно,без стресса? И,если паксил перестал работать,то мне ни один АД не поможет больше? Что может еще помочь? Мне,никак не сидеть дома,без работы. Может ли что то из безрецептурного
Принятый ответ
Здравствуйте
Возможно, нужно повысить дозировку паксила. Если не поможет - изменить схему лечения.
Паксил можно заменить на другой антидепрессант.
Анастасия, добрый день. На,сколько можно повысить паксил? На какой заменить,если пишут,что паксил самый сильный АД
Максимальная суточная доза паксила составляет 50 мг. На сколько повысить - зависит от того, сколько вы сейчас принимаете. Вообще, паксил довольно медленно раскрывает свой эффект.
Но я бы не сказала что это самый сильный антидепрессант. Такое понятия, как "самый сильный антидепрессант" вообще неуместно, так как эти препараты подбираются индивидуально.
Анастасия, сейчас принимаю таблетку утром 20мг
Увеличьте до 30 мг
Принятый ответ
Здраствуйте. В какой дозировке принимаете паксил?возможно следует повысить дозировку
Людмила, здравствуйте. Паксил утром 1т 20мг
Увеличьте дозировку до 40 мг,и временно добавьте транквилизатор грандаксин, или страха и 2р в день 20дней
Принятый ответ
Здравствуйте!
Да, скорее всего дозировка Паустовского мелковата, можно ее увеличить несколько.
Паксил не самый сильный антидепрессант, нет самого сильного препарата, каждому подходит свой.
Помимо всего рекомендовал бы вам работу с психологом или психотерапевтом для работы над своим состоянием (в данной ситуации работа с напряжение и надо научиться снимать это).
Либо если вам кажется, что паксил не ваш препарат и на нем нет динамики или кажется, что стали плохо переносить, то можно думать о замене препарата на другой (феварин, золофт).
Артур, если нет возможности посещать психолога,сеансы КПТ,можно ли с помощью медикаментов и изминения самостоятельно мышления,избавиться от ПА и Гтр?
Да, конечно можно, но будет трудновато.
Начните читать книгу:
Роберт лихи "свобода от тревоги"
Артур, сейчас до 30мг поднять паксил?
Принятый ответ
Здравствуйте, Виктория! Конечно, только врач сможет скорректировать лечение, НО на фоне лечения необходимо начать работать над своим состоянием.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.
Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.
Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.
Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.
Добрый вечер, Виктория!
Вы были у психотерапевта?
Подключайте также психотерапию, которую можно пройти у психотерапевта или, у психолога.
Если Вы исключили физиологические причины, то значит нужно искать психологическую причину. За тревогой скрывается психологическая причина, какая-то ситуация, с которой Вы не справились, и она выходит в тревожное состояние.
В следующей ситуации, когда Вы почувствуете тревожное состояние, задайте себе вопрос: "О чем я сейчас подумала? Чего такого страшного я боюсь?". Спросите себя: "Если я об этом думаю, то так ли это на самом деле? Какие есть альтернативные варианты? Что в этой ситуации может произойти страшное? Смогу ли я справиться с тем, что будет? Что я могу сделать прямо сейчас?". Запишите себе вопросы и ответы на них, проанализируйте ситуацию и посмотрите наглядно на них. Все, что написано на листке по-другому воспринимается, чем если держать это в голове.
Если нет противопоказаний от врачей, Вы можете выполнять специальные упражнения для снятия тревоги (дыхательные техники), занимайте себя в течение дня чем-то, например, хобби, читайте книги, слушайте классическую музыку. Не забывайте соблюдать режим труда и отдыха.
Что у Вас в жизни происходит сейчас? Есть ли стрессы, переживания?
Помните, что это всего лишь мысли, да, они могут быть обоснованными, но не всегда. Проанализируйте, что Вас беспокоит, после, скажите себе приблизительно следующее, например: "У меня есть мысль, что... Но, это только лишь моя мысль и не более". Эту мысль Вы можете проговорить вслух. Подумайте, какое оно действительно имеет влияние на Вашу ситуацию?
Наталья, к психотерапевту хожу за медикаментозным лечением
На кпт нет финансов
Принятый ответ
Здравствуйте. Добавьте к основному лечению фенибут 250 мг по 1 таб 3 раза в день курс 1-2 мес.
Похожие вопросы по теме
- 18 Сентября 201912 ответов
- 17 Декабря 20191 ответ
- 9 Июля 20201 ответ
- 14 Июля 20209 ответов