Как избавиться от непрерывного нервного тика на верхен веке

Здравствуйте, у меня вопрос, у меня 2 дня непрерывно нервный тик на верхней веке у глаза. Начался 20 ноября то есть для меня это вчера и длился целый день, Ну я почитал, Из-за переутомления, но не целый день же, но я выспался вроде, выходной, И утром нервный тик продолжился и продолжается сейчас, Подскажите что \это может быть, И почему? Я вроде-бы высыпаюсь. Нет никакого стресса, Просто это очень неприятно, и то что я почитал в интернете, про умыться и сделать массаж, это помогало максимум на минут 10-20 потом опять начиналось, не знаю что мне делать уже.