Хронический стресс: он ли? — вопрос №688780

Здравствуйте. Я девушка, мне 22 года. По своей натуре я очень вомприимчивый и чувствительный человек. Всю жизнь, как наверно и у любого человека, я испытываю различного вида стрессы, но мне онр даются тяжело, я очень на них зацикливаюсь. Суть моей проблемы: недавно (2 недели назад) я пережила выкидыш, после которого с моим организмом стало происходить неладное. Все анализы после выкидыша были в норме (кровь, моча, мазок, узи), что должно указывать на здоровый организм. Но после того, как я приехала с больницы домой, я не могу жить нормально, спокойно. Мало того, что я чувствую себя подавленно, так к этому прибавляются ещё и проблемы со здоровьем, или с нервной системой, чего я и не могу понять, что именно со мной проходит. Мои основные жалобы: я постоянно думаю о том, что у меня что то болит, а именно скочет сердечный ритм (от 60 до 110 и больше), скачет давление, появились панические атаки (я трактую это так, бывают состояния сильного страха, чувства смерти, кажется что что то с тобой не так и ты упадёшь в обморок и тд), болят грудные мышцы и мышцы спины (могу предположить что в том числе их за сколиоз, скованности, сутулости, так как не могу вести себя активно и жизнерадостно как раньше), иногда покалывает в области сердца. Я понимаю что скорее всего я очень себя накручиваю и зря постоянно думаю о том, что у меня все болит, чем себя и загоняю в это состояние, и поэтому это все последствия стресса, постоянной нервной возбудимости и тд. Ведь при сдаче анализов, при осмотре и других манипуляциях я являюсь здоровой, из за этого я в замешательстве и не знаю что делать, пропить антидепрессанты, успокоительные возможно. Надеюсь, я объяснила хоть немного понятно, сложно объяснить такое... Я заметила, что когда я отвлечена или относительно хорошее настроение,то симптомы как будто притупляются или исчезают вовсе, и как только я начинаю думать "а почему не болит", то появляется снова. Скажите пожалуйста, может ли это быть последствием длительного стресса, переживаний? Не знаю, что мне с этим сделать и как от этого избавиться, пока и так сложно жить, не думая о том, что случилось...