Белеет палец

Здравствуйте, пару недель назад на улице побелела верхняя фаланга безымянного пальца, чувствовалось онемение и покалывание. Через минут 10 кончик пальца покраснел и потом прошло. Дома ещё обнаружила, что чуть побелел палец на ноге и тоже заколол, но он прошел быстрее. Первый раз столкнулась с таким симптомом и обратилась онлайн к ревматологу. Она посоветовала на минуту опустить руки под струю ледяной воды и спустя минуту поднять их и оценить состояние спустя 30-60 секунд. Пальцы не побелели, покраснели и всё. Она сказала, что это значит что Рейно у меня нет. Я успокоилась и сейчас спустя неделю-две снова этот же безымянный палец при выходе с машины до квартиры побелел. Я уже стала переживать. Сразу сделала тест холодной водой, но этот белый палец под холодной водой тут же покраснел и все остальные пальцы тоже. Причем тройку недель назад этот палец у меня опухал. Это со мной случалось уже несколько раз за последние года 3. Опухает то ли связка, то ли сустав, не знаю. То этот палец, то другой. Такое было раза 4-5 за последние годы. Чуть краснеет. Немного больно если надавить. Тоже вот не знаю что это такое. Последний раз как опух, то сдала на ревмо пробы анализы. Как узнать есть ли у меня Рейно? Заранее спасибо за ответ