Главная
Вопросы
Консультация психотерапевта
Вопрос №696730

Что вас беспокоит?

Панические атаки, давление, радужные круги перед глазами

Здравствуйте! Основной диагноз истиная полицитемия и гипертонию 2 ст ставят, но вдоль и поперёк обследовали почки, щитовидку, сердце. Нет ничего такого, что могло бы давать давление под 170. Сегодня понервничала, поволновалась и вот радужные круги перед глазами, ничего не вижу давление 170, вызвала скорую, приехали сняли экг сказали все ок. Скорее всего паническая атака дала повышение давления, а оно по сосудам и от суженых сосудов круги. Я была у психотерапевта ранее пила фенибут, фенозепам, градаксин и вроде какой то период было все ок. Сейчас дома нашла препараты анфифен 250 мг и паксил 20 мг. Их выписывал психотерапевт . Но я их не принимала, а рецепт никак не могу найти как что пить. Подскажите, пожалуйста можно ли эти препараты начать и как и по сколько или что то другое? Только если можно рекомендации на безрецептурные. К психотерапевту очередь не скоро попаду. На постоянной основе Колю препарат пегасис при основном заболевании. Можно ли совмещать эти препараты с ним спасибо. Кстати читала, что пегасис может обострить все эти панические атаки и тревожности. Заранее спасибо

4 Декабря 2021·Просмотров: 437·Оксана, Пенза

Принятый ответ

Здравствуйте! То состояние, которое Вы описываете походит на приступ паники, тревоги. Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначить схему коррекции, а также выписать рецепты на препараты и отслеживать состояние!

Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.

Елена, спасибо большое! Записалась к врачу, талон только через 1,5 мес. Сейчас можно принимать паксил и анфифен? Дозировки нашла.

Оксана, начать можете принимать, когда будет приём врач сможет скоординировать схему лечения.

Елена, спасибо Вам огромное !

Принятый ответ

Здравствуйте. Вам нужно дообследоваться, причина не в психике.

Принятый ответ

здравствуйте! Вам нужно провести с психотерапевтом сеанс психотерапии. Возможно, не один. Рассмотрите вариант такого общения через скайп.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.