Можно ли ехать на отдых в период непостоянных панических атак — вопрос №2081361

Question

Можно ли ехать на отдых в период непостоянных панических атак — вопрос №2081361

Александр

726 просмотров

26 апреля 2024

На фоне личных непростых отношений на расстоянии с девушкой образовался невроз. Поскольку люблю все контролировать.
Сейчас есть на работе панические атаки, утром и в обед в основном. Вечером под конец рабочего дня нормально себя чувствую как и дома. Дней 10 назад стали подергиваться мышцы левой руки и нижней части левой губы. Уже лет пять лечу тик ( ночное вздрагивание перед сном) клапаном 2 мг. Сейчас невролог прописал топирамат. Но он имеет накопительный эффект и я его употребляю толк две недели, с целью заменить клоназепам, но пока результат частичный,тоесть клоназепам пью перед сном но в меньшей дозе. Вопрос в том что, у меня на 9 мая путевка на море на поезде. Но чувствую я себя не очень. Но поехать хочется. Возможно ли перемена обстановки улучшит самочувствие или наоборот неизвестно. Два месяца назад прокол Мексидол 10 ампул. Сейчас буду пить Мексидол в таблетках. Вопрос в том, ехать мне ли на море через две недели или отменить поездку и полечиться например на дневном стационаре?

Возраст: 45

Хронические болезни: Невроз

Вопрос закрыт

невроз

панические атаки

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 26 апреля 2024

Невролог

Здравствуйте! Для лечения панического расстройства используются препараты из группы СИОЗС и когнитивно-поведенческая терапия. Обратитесь к психотерапевту или неврологу очно для подбора терапии. На отдых в любом случае можно лететь.Мексидол можете не пить, он не является доказанным препаратом

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 26 апреля 2024

Невролог

Здравствуйте. Лечение начните с кпт ( поездка на отдых не навредит ) . Лечение панических расстройств АД. Очная консультация психотерапевта

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Акбашева Лилия Альбертовна, 26 апреля 2024

Невролог

Здравствуйте.
Рекомендую к приему :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца. Противотревожный препарат.
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
На море , конечно , езжайте. Смена обстановки, климат улучшат Ваше состояние.

Пожаловаться

Александр, 26 апреля 2024

Клиент

Лилия Альбертовна, еду один, поезд, время в пути полтора суток это усиливает тревогу. Что буду один. Хотя только в мыслях, всегда ездил один и ничего, а тут расклеился .При панических атаках домашнее окружение как бы успокаивают.

+ 1

Пожаловаться

Акбашева Лилия Альбертовна, 26 апреля 2024

Невролог

Скачайте книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг». И читайте во время поездки. В поезде будут попутчики. Остановки в разные города. Наоборот не должно быть времени для тревоги.

+ 1

Пожаловаться

Александр, 26 апреля 2024

Клиент

Согласен! Спасибо.

Пожаловаться

Акбашева Лилия Альбертовна, 26 апреля 2024

Невролог

Хорошего отдыха !

+ 1

Пожаловаться

Николаева Ольга Алексеевна, 26 апреля 2024

Невролог

Добрый вечер. Я считаю, что поездка на море наоборот улучшит ваше состояние. Мексидол пить можно, но эффект противотревожный - незначительный (но он все же есть). По приезду - рассмотреть вариант приема противотревожных препаратов из группы СИОЗС

Пожаловаться

Александр, 26 апреля 2024

Клиент

Анна Евгеньевна, может быть хуже, поскольку настроение очень переменчиво. Первые два часа, море и солнце, а потом,а что я здесь делаю. И такие перепады несколько раз в день. Поэтому доя меня всегда дилемма вопрос поездки. Особенно в настоящий период. Может я слишком мнительно отношусь к этому, так это у меня такой характер.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 4

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Панические атаки

14 ответов

28 сентября 2018

Марина, Зеленоград

Вопрос закрыт

Как постепенно избавиться от панических атак?

3 ответа

21 июля 2021

Игорь, Москва

Вопрос закрыт

Тревожное растройство

3 ответа

11 июня 2022

Михаил

Вопрос закрыт

Про Золофт

1 ответ

8 сентября 2023

Kamil, Казань

Вопрос закрыт

Постоянная тревожность, панические атаки? Бессонница

1 ответ

2 апреля 2024

Sofiya, Астрахань

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Шкенева Анна Евгеньевна, 26 апреля 2024 · Accepted Answer · 2024-04-26T18:21:46+03:00

Здравствуйте! Положительные эмоции всегда идут на пользу при неврозах. Курортотерапия даже является методом лечения в некоторых случаях. Поэтому ограничений к посещению моря не вижу. Если Вам станет вдруг хуже, всегда можно принять анксиолитики, например, атаракс, который быстро работает.