Консультация терапевта /

Результаты липидограммы — вопрос №706263

376 просмотров

Здравствуйте. Накануне получил результаты липидограммы с отклонениями. Возраст 34, рост 186 см., вес постоянно гуляет в пределах 94-97 кг. В целом самочувствие нормальное, ем всё, но сладкое и жирное по-минимуму. Уровень глюкозы и показатели печени в норме. К сожалению, из-за разъездной работы часто питание получается рваным и в разное время. Наследственность в плане инфарктов и инсультов, к сожалению, тоже отягощена по отцу и поколению бабушек, дедушек.
Какие профилактические или лечебные действия на данный момент логично предпринять? Необходимость более строгой диеты и режима питания я принимаю.

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт
Здравствуйте, вы ещё молоды, изменения незначительные, надо соблюдать средиземноморскую диету, исключить жирную, жареную, вести активный образ жизни. Можно принимать омегу3. Пока статины не требуются
Принятый ответ
Пульмонолог, Терапевт
Здравствуйте, прежде всего диета, посмотрите как пример Средиземноморскую, можно принимать Омега-3 1000 мг в день 3 месяца, затем контроль анализов, статичны пока не показаны
Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи
Здравствуйте.
У вас наблюдается повышение липопротеидов низкой плотности и снижение липопротеидов высокой плотности. Отклонения незначительные, но профилактические мероприятия нужны уже сейчас. Начните с диеты с ограничением животных жиров, увеличения физической активности, контроля имт, отказа от вредных привычек, если имеются. Курсами в течении года принимайте биодобавки с омега-3. Планово пройдите узи сосудов шеи.
Принятый ответ
Эндокринолог
Здравствуйте, убрать животные жиры, фаст-фуд, поменьше сливочного и растительного масла.
Приём омега 3-6-9 по 1 таблетка курсом 2-3 мес, затем контроль анализа
Невролог, Терапевт
Здравствуйте, отклонения есть, но не критичные, достаточно наладить питание, соблюдать среднеземноморскую диету и пить омега 3 1000 мг в день
Принятый ответ
Терапевт, Врач КДЛ
Здравствуйте. Нужно кушать больше овощей и фруктов, заниматься физической нагрузкой. Гулять на свежем воздухе. Можно принимать омега3-кислоты курсами.
Терапевт, Кардиолог
Здравствуйте!
У Вас небольшая дислипидемия.
Ничего критичного нет.
Стоит увеличить питьевой режим 2 л чистой воды в сутки
Нормализовать массу тела, немного снизить вес.
Средиземноморская диета богатая рыбой, морепродуктами и овощами + физическая активность 10000 шагов ежедневно в идеале
Омега 3 1000 мг 1 раз в сутки до месяца
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Повышен холестерин
6 октября 2021
Елена
Вопрос закрыт
Консультация терапевта и эндокринолога.
6 февраля 2024
Саетлана
Вопрос закрыт
Холестерин 7 общий
6 октября 2024
Марьям
Вопрос закрыт
Постоянное повышение мочевой кислоты
11 декабря 2024
Павел, Уфа
Вопрос закрыт
Повышенный холестерин
14 апреля
Марина
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
260 отзывов
Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Виктория Одиссеевна  Попова
92 отзыва
Терапевт, Нефролог
НГМУ
Опыт работы: 11 лет
Анна Валерьевна Наринская
25 отзывов
Терапевт, Кардиолог
2013-2019, ФГБОУ ВО «ДВГМ
Опыт работы: 8 лет
Евгения Сергеевна Ковригина
50 отзывов
Терапевт
2012-2018, ИГМА, Лечебный
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Аллергологу-иммунологу Алена Касимова
Быстро отреагировала на мой вопрос . Четко и по делу мне все объяснила , написала какие нужно...
— Ольга, г. Москва
фотография пользователя
Гематологу Анна Солтыс
Отличное! Профессиональный и грамотный гематолог. Врач детально погрузился в нашу проблему,...
— Юлия, г. Воронеж
фотография пользователя
Внимательный врач, помог мне своим советом Мне помогла консультация Все вопросы корректные
— Светлана, г. Москва
фотография пользователя
Прекрасное! Очень полезная консультация! Отличный врач! Очень помогла, спасибо!
фотография пользователя
Гематологу Анна Солтыс
Прекрасное! Очень полезная консультация! Грамотный врач! Спасибо!
фотография пользователя
Прекрасное! Очень полезная консультация! Спасибо большое доктору, помогла разобраться!
фотография пользователя
Терапевту Афсана Алиева
Положительное, внимательное и ответственное отношение врача к пациенту. На все вопросы я...
— Елена, г. Уфа
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Виктория Захаренко
Написать ответ и не отвечать на все вопросы Рассказала про анализы какие-то Нет, шаблонный...
— Алексей
фотография пользователя
Гематологу Анна Солтыс
Благожелательная, отзывчивая Очень полный обстоятельный ответ на поставленный вопрос, Анна...
— Татьяна
фотография пользователя
Терапевту Шамиль Омаров
Получила подробный и профессиональный ответ. Консультация безусловно очень полезна Очень хороший...
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Благодарим Елену Анатольевну за быстрый ответ, любовь к своему делу, видно что Елена Анатольевна...
— Ирина
фотография пользователя
Терапевту Афсана Алиева
Очень внимательно и чутко врач подошла к моей проблеме Я получила исчерпывающий ответ. Спасибо....
фотография пользователя
Очень грамотный специалист. Быстро дала полезные рекомендации. Консультация полезна. Всё...
фотография пользователя
Терапевту Анна Кочан
Отношение врача отличное, вопрос был про бабушку, очень внимательно отнеслась к проблеме...
— Марина, г. Челябинск
фотография пользователя
Терапевту Марина Демина
Очень не заинтересованна , отвечает словами из гугл, поставила с ходу рпп, она его скорее всего...
— Елена, г. Санкт-Петербург