В душном помещении начинается нервный тик и паника — вопрос №724677

Добрый день, уважаемые врачи. Уже много лет меня мучает одна проблема, я ходила ко врачам очно, но никто ее не решил. Вдруг мне повезет здесь найти решение.
Мне 31 год, из хронических заболеваний - ГЭРБ (ремиссия более 6 мес), ВСД ( с рождения).
У меня такая проблема..я не потею. Вообще, совсем. И в любом более менее теплом помещении (там где выше 26 градусов и нет ветра) мне становится плохо, начинает сильно гореть лицо, а потом начинается как будто нервный тик, я дергаю бровями, при этом глаза изнутри как бы печет, в этот момент лицо очень горячее. Если это терпеть то доходит до того, что у меня начинается нечто подобное панической атаке, темные пятная перед глазами и понос. То есть летом в мегаполисе я передвигаюсь от кондиционера до кондиционера. Если на море, то мне нормально тк я купаюсь и охлаждаюсь. Интересный факт - если я допустим нервничаю (на работе или допустим на родительском собрании), то я потею очень даже сильно, если я болею вирусом я тоже потею, то есть сами железы в подмышках у меня однозначно работают.
Та же история вот с фитнесом. Купила абонемент, заниматься не могу тк через 10 минут я как бы перегреваюсь( Лишнего веса у меня нет, при роста 165 вес около 50. Анализы все в порядке (сдавала последний раз пару месяцев назад общий, биохимию, сахар, ттг (т3 и т4 мне не назначили тк ттг в норме).
Я всегда не очень хорошо себя чувствовала в жару, но я потела..помню что и в школе, и институте могла вспотеть по дороге на работу..когда именно что-то пошло не так точно не скажу..но давно..лет 5 назад точно уже так было
МРТ головы, ээг, доплексное (как то так) сканирование сосудов я делала правда лет 7 назад - ничего не нашли. С гормонами никогда проблем не было, двое родов - беременности без осложнений.
Ранее у меня был диагностирован невроз, я 3 года занималась у психотерапевта, сейчас никакие его симптомы меня не беспокоят, ничего не болит, бывает на резкую смену погоды понижается давление и я чувствую слабость. Веду очень малоподвижный образ жизни тк работаю из дома и работа сидячая, зарядку , каюсь, не делаю. Может быть мои сосуды так застоялись..не знаю.. вот купила абонемент в фитнес - хотела ходить в бассейн и зал а там опять мне жарко и пришла вся в слезах домой. Буду рада любым рекомендациям.