Что вас беспокоит?
Неприятный запах от тела
Добрый день! В течение последних 4 лет после сна в комнате стоит неприятный запах, им пропитались уже подушка и матрас. Днём запах не беспокоил. С месяц назад запах появился и днём, причём сильно я не потею, тело сухое.
Добрый день!
Чаще всего неприятных запах от тела появляется при зашлакованости организма.
Рекомендую соблюдать диету: исключить жирное,острое,соленое,жареное. Исключить все полуфабрикаты,колбасы,сосиски.Уменьшить количество мяса,замените на продукты с высоким содержание белка (творог,бобовые культуры).Ежедневно выпивать чистой воды не менее 30 мл на 1 кг веса.Ежедневно свежие овощи и фрукты 700-800 г.Лучше овощи,т.к.во фруктов достаточно много сахаров содержится.Подключите режим пищи/голод-8/16.Активные физ.нагрузки не менее 5 минут ежедневно,желательно на свежем воздухе.
Придерживайтесь такого режима постоянно,вы заметите через 2-3 недели Зара начнёт исчезать.
Похожие вопросы по теме
- 15 Мая 20222 ответа
- 13 Марта 20221 ответ
- 22 Октября 202113 ответов
- 2 Мая 20216 ответов
- 10 Апреля 20211 ответ
- 20 Марта 202123 ответа
- 31 Января 202112 ответов
- 29 Ноября 20201 ответ
- 19 Ноября 20205 ответов
- 25 Апреля 20201 ответ