Добрый вечер, Марина!
Если бы у Вас с мужем были бы хорошие отношения, Вы бы обрадовались беременности? Видимо, да. Вы ведь пишите:
"Возможно это ещё связано и с отношениями с мужем, были мысли и о разводе иногда, думала, если что, возьму ребёнка и уйду от него, одного ребёнка обеспечить смогу, а вот 2 не знаю."
А что происходит в отношениях с мужем?
Видимо, это и есть причина. Вы боитесь, что будут недопонимания с мужем и Вы не сможете уйти, обеспечить детей. Но Вы ведь и ДО этого не уходили, даже с одним ребёнком, что-то Вас держит в этих отношениях. Ваши переживания и сомнения понятны. Эффективнее разобраться в Ваших отношениях с мужем, разобраться в Ваших ссорах, наладить отношения и тогда Вы будете более уверенной в себе, Вы будете радоваться беременности, семейной жизни. Когда счастлива женщина, то счастливы и другие члены семьи.
В каждых отношениях бывают ссоры, недопонимания, ведь нет идеальных и настолько похожих людей, чтобы каждый полностью понимал друг друга, да, есть недопонимания, но их можно и нужно решать, если Вы оба хотите быть вместе. Если Вы будете молчать, то ссора не решится, Вам нужно поговорить друг с другом и решить те недопонимания, которые возникли между Вами. Если Вы оба хотите отношений, то нужно работать над ними, решить те недопонимания, которые у Вас возникали, иначе Вы рискуете вернуться к ссорам. Вы одна не отвечаете за отношения, Вы одна не строите отношения, отношения строят оба. Важно научиться слушать и слышать друг друга.
Попробуйте при разговоре использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нем самом. Например: «Я беспокоюсь, когда...» (вместо: «Почему ты опять...?»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если партнер услышит Вас, он изменится, либо Вы найдете компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями, если Вы оба этого хотите.
Нужно решать проблемы, недопонимания в отношения, как взрослые люди, без обид и обвинений, как дети. А взрослые люди говорят друг с другом, ищут компромисс, учатся слушать и слышать друг друга, не манипулируют друг другом. Есть ли в Ваших отношениях манипуляция? Манипуляция – это, способ добиться своего, сделать так, как хочет сам человек.