Чек-ап для выяснения причин лишнего веса — вопрос №742258

Question

Чек-ап для выяснения причин лишнего веса — вопрос №742258

Алина, Геленджик

917 просмотров

18 января 2022

Здравствуйте! В 03.2021 года я родила, выписывалась из роддома с добеременным весом (71кг). На сегодняшний день вешу 77-78 кг, расту как на дрожжах. Сейчас мой ребёнок на гв. Никаких спец диет не соблюдаю. При росте 160 см уже лет пять-семь не удаётся весить меньше 69-70 кг. Но сейчас вес все растёт и растёт. Как разогнать метаболизм, что необходимо проверить? Ем все как и до беременности, и во время. Посидев на диетах с дефицитом калорий худею, но возвращаясь в прежний режим все возвращается, ещё и «друзей» прихватывают кг. Да, активности стало меньше, чем до декрета. С ребёнком едим, спим дневные сны вместе, играем. Ночью конечно полностью спать не удаётся. Чувствую что и кожа сухая стала, морщины более глубокие. Страшно уже что это не предел. Что становлюсь только толще и старее. С чего начать? На какое гормоны обратить внимание. С щитовидной проблем особых никогда не было. Только ттг всегда в пределах 4х, с 20 недели до родов пила 25 тироксин. Чувствую что надо что-то делать, а то по имт у меня уже ожирение

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

4 ответа врачей

+ 1

Пожаловаться

Шулепин Дмитрий Вячеславович, 18 января 2022

Эндокринолог

Здравствуйте, на грудном вскармливании нормально если вес немного больше обычного для вас. Вы сами описали свою проблему: как только питаетесь с дефицитом калорий, то худеете, когда прекращаете то идет набор веса. Эутирокс отменили ?

Пожаловаться

Алина, 18 января 2022

Клиент

Дмитрий, спасибо за ответ! Да, мне сказали последний принять в день родов и больше не пить.

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Шулепин Дмитрий Вячеславович, 18 января 2022

Эндокринолог

Нужно оценить уровень ТТГ. Сдайте дополнительно слюну на кортизол в 23.00-24.00. Сдай кровь на витамин Д, ферритин.

Пожаловаться

Алина, 18 января 2022

Клиент

Дмитрий, хорошо. Да, я понимаю что решение такие вопросов сводится к дефициту калорий и физ упражнениям. Хотелось узнать существует ли некий набор анализов, которые стоит сдать прежде чем просто всю жизнь в дефиците калорий жить с помощью еды и упражнений. Потому что, как я (не специалист) считаю, ведь не просто так кому-то такой образ жизни вовсе не нужен, они могут есть абсолютно что захотят (фастфуд, сладкое, мучное) при этом не заниматься спортом и жить в нормальном весе. А кому-то всю жизнь приходится создавать себе дефицит, хотя у меня итак уже отфильтрованное питание за столько лет разных пп марафонов и марафонов чисток. Вот хотелось бы исключить причину дефицитов или гормонального бардака, если они существуют. Узнаю про пункт приема анализов ближайший и как принимают и сдам.

+ 1

Пожаловаться

Шулепин Дмитрий Вячеславович, 18 января 2022

Эндокринолог

Все необходимые анализы выше указал. Более не требуется. Понимаете, энергия не берётся из ниоткуда. Если вы потребили энергию ( в виде калорий) , то эта энергия должна быть потрачена, в ином случае оставшаяся непотраенная разница открывается на запас. И данная схема распросньненяется на всех людей, без исключения. Да, можно много себе позволить, кушать часто фастфуд и при этом не занимаясь спортом, но иметь работу сопряжённую с умственным трудом, высоким уровнем стресса, а это тоже расход энергии и при этом человек может не набирать вес. Очень много нюансов.

Пожаловаться

Алина, 20 января 2022

Клиент

Дмитрий, доброе утро! Загрузила результаты анализов, кроме слюны на кортизол.

+ 1

Пожаловаться

Шулепин Дмитрий Вячеславович, 20 января 2022

Эндокринолог

По результатам низкий ферритин, что говорит о дефиците железа. Необходимо принимать препараты железа, например Мальтофер 1 таб утром, 1 таб вечером, во время еды, 2 мес. Далее контроль ферритина. Необходимо иметь уровень более 30.

Пожаловаться

Алина, 20 января 2022

Клиент

Дмитрий, спасибо. В течение какого времени принимать? И когда потом сдавать повторный анализ. Допустим, 60 дней принимаю препарат, на 61й идти сдавать анализ ? Или после окончания приема препарата нужно выждать время ?

Пожаловаться

Хуснутдинов Ленар Равилович, 18 января 2022

Эндокринолог

Здравствуйте. Причина набора веса это недостаточная физическая активность и питание. Чтобы не набирать необходимо больше двигаться и снижать калорийность питания. Можно сдать кровь на 25 он витамин д. Сейчас тироксин не принимаете?

Пожаловаться

Алина, 18 января 2022

Клиент

Ленар, спасибо за ответ! Нет, тироксин сейчас не пью. Витамин д пила и до беременности, и во время, и на гв. Но никогда не сдавала анализ на него. Хорошо, попробую сдать.

Пожаловаться

Алина, 20 января 2022

Клиент

Ленар, доброе утро! Загрузила результаты анализов.

+ 1

Пожаловаться

Хуснутдинов Ленар Равилович, 20 января 2022

Эндокринолог

ТТГ в норме, глюкоза в норме диабета нет, витамина Д достаточно. Низковат ферритин принимайте железо солгар по 1 капсуле в день 2 месяца

Пожаловаться

Алина, 20 января 2022

Клиент

Ленар, благодарю. У него дозировка какая возможна ? Это один из брендов, представленных на iherb, как я понимаю. Когда потом можно повторно сдать анализ на ферритин?

+ 1

Пожаловаться

Хуснутдинов Ленар Равилович, 20 января 2022

Эндокринолог

25 мг, есть в аптеках, принимаете 2 месяца затем повторно ферритин

Пожаловаться

Алина, 20 января 2022

Клиент

Ленар, Допустим, 60 дней принимаю препарат, на 61й идти сдавать анализ ? Или после окончания приема препарата нужно выждать время ?

+ 1

Пожаловаться

Палаева Елена Анфировна, 18 января 2022

Эндокринолог, Диетолог

Добрый день. Сейчас ТТГ какой? АТ к ТПО? Как ни крути, физическая активность небольшая. И спать лучше ночью полноценно. Не нужно "есть за двоих", сладкое ни Вам, ни ребенку не полезно.

Пожаловаться

Алина, 18 января 2022

Клиент

Елена, спасибо за ответ! к сожалению ночной сон пока ребёнок на гв я себе улучшить не смогу. За двоих тоже не ем. Ребёнок ест сам свою порцию и грудное молоко. И в беременность тоже за двоих не ела. Бородатая это уже рекомендация, разве что девушки из деревень без интернета ей следуют. Да, сладости в моем рационе присутствуют, к сожалению. И другие быстрые углеводы тоже. Но их количество не выросло с добеременной жизни. Возможно активность виновата

Пожаловаться

Алина, 18 января 2022

Клиент

Елена, конкретно сейчас Ттг какой не знаю. Его можно в любой день цикла сдавать? Цикл у меня вернулся, когда ребёнку два месяца была. Не совсем постоянный, но уже полноценно приходят кд. Ат к тпо в норме. Сдавала несколько раз, хотя слышала, что раз они в норме, то нет смысла их сдавать многократно. Могло ли что-то в беременность или с гв поменяться в организме ?

+ 1

Пожаловаться

Палаева Елена Анфировна, 18 января 2022

Эндокринолог, Диетолог

Антитела действительно смотреть не надо. ТТГ- если при беременности принимали тироксин стоит посмотреть. Ещё бы ферритин. При лактации часто дефицит железа. А он тоже мешает снижать вес. Насчёт сладкого, к сожалению, активность меньше, чем до родов, так что вывод закономерен. И плюс то, что с возрастом метаболизм замедляется. То количество сладкого, которое может себе позволить ребенок или подросток, с возрастом приводит к прибавке веса.

Пожаловаться

Алина, 20 января 2022

Клиент

Елена, доброе утро! Загрузила результаты анализов.

+ 1

Пожаловаться

Калашников Валерий Александрович, 18 января 2022

Эндокринолог

Контроль за калориями, физ активность.

Пожаловаться

Алина, 18 января 2022

Клиент

Валерий, спасибо за ответ !

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 1

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Щитовидкагормоны щитовидки, узи

1 ответ

31 марта 2022

Алина

Вопрос закрыт

Что делать, если отекают щёки?

1 ответ

4 декабря 2022

Анастасия

Вопрос закрыт

Странный ттг, узелок

5 ответов

24 марта 2023

Мария, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Ттг низкий

1 ответ

25 июля 2023

Марина

Вопрос закрыт

Не набираю вес с 13 лет

5 ответов

19 февраля 2024

Анна

Вопрос закрыт

Избыточный вес ребенка

3 ответа

22 июня 2024

ИРИНА, Пенза

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос