Вздутие, запор, понос

Уважаемые врачи! После ковида от 26.10.21 обострился остеохондроз шейного и грудного отделов, а так же невроз. Вроде, немного стало приходить всё в норму, но у меня задержка месячных больше месяца, гинеколог сказала, гормональный сбой, а так всё чисто. Болит голова, болит шея, иногда ощущение стянутости в районе пупка, но потом проходит. Иногда тянет в ногах, выше колен, будто долго ходила... Последнее время беспокоит живот: после еды в школьной столовой (я учитель), постоянное вздутие, метеоризм, иногда несколько дней все хорошо, с утра часто бывают запоры, сегодня очень сильный был, аж болело потом весь день, к вечеру может быть уже второй раз стул, а может быть и немного жидкий. Цвет нормальный, не чёрный, аппетит такой же как и раньше. Если сильно переживаю, то прям схватывает по бокам живота, и несусь в туалет, буквально понос. Иногда ощущение поташнивания, но это скорее от боли в голове. В интернете начиталась,что это – первые симптомы рака кишечника. Действительно ли это так? По симптомам похоже? Я начинаю себя накручивать, не могу ничего делать, начинается паника, потом апатия.. И к какому врачу мне стоит записаться на приём? Или сразу на КТ кишечника? Мне 24 года, у дедушки по маминой линии был рак мозга, говорят, это первый фактор риска