Что вас беспокоит?
Судороги во 2 триместре
Здравствуйте, неделю назад по утрам начали болеть икры ног, я почти сразу начала принимать магне б6, все прошло. А сегодня ночью резко свело ноги судорогами (сначала левую, потом правую), отпустило под утро, с утра опять тянет мышцы. Можно ли что-то ещё принимать, кроме магне б6? На постоянной основе пью фемибион 2, кардиомагнил, калия йодид (100 в день). Может, не хватает витаминов? Беременность 15 недель
Вероника, здравствуйте!
МагнеВ6 в какой дозе принимаете?
Лидия, здравствуйте! Принимаю по 4 таблетки в день (2 с утра и 2 вечером), по составу из инструкции:
1 таб.
магния лактата дигидрат 470 мг,
что эквивалентно содержанию магния (Mg2+) 48 мг
пиридоксина гидрохлорид 5 мг
Принятый ответ
Вероника, можно побольше дозу , по 2т трижды в день. И в течение недели можете пить по стакану воды Донат Магния, она хорошо помогает в таких ситуациях тоже.
К судорогам ещё часто приводит дефицит кальция. Поэтому если кальций не принимаете, пейте ещё Кальцемин по 1т утром и вечером
Лидия, хорошо, спасибо!
Здравствуйте, Вероника! Если магний б6 не форте принимать нужно 2 таблетки 3 раза в день, если форте по 1 таблетке 3 раза в день. Добавьте на ночь 1 таблетку кальцемина. Варикозного расширения вен нет? Вес не много набираете?
Ольга, здравствуйте, нет, не форте, обычный. Тогда еще 2 таблетки надо добавить магне Б6 (сейчас 4 пью). С венами вроде все нормально (визуально), вес +4 кг к 15 неделе (по УЗИ ребенок на 16 недель, набор в основном за счет груди - с 3 до 5 размера), это нормальный набор?
Да, по весу все хорошо, ориентируемся не более 400 гр в неделю. На УЗИ сосудов нижних конечностей можно сходить для профилактики. Попробуйте на ночь мазать Троксевазином/лиотоном, все равно нагрузка на ноги в течении дня идёт, вечером ложитесь в положении ноги выше головы. Магний добавляйте, кальций на ночь. Кальций с магнием одновременно принимать нельзя, не будут усваиваться, перерыв в приеме не менее 2 часов. Магний старайтесь принимать через равные промежутки времени, через 8 часов. Лёгкой беременности!
Ольга, хорошо, спасибо!
Принятый ответ
Пишите если возникнут вопросы
Здравстуйте, Вероника
Помимо дефицита магния - есть дефицит кальция - принимайте Кальцемин Адванс по 1 таблетке 2 раза в день
Набор массы тела у Вас в норме (так как в первом триместре могла идти даже небольшая физиологическая потеря веса - перераспределение)
Адэль, да, была небольшая потеря веса, в пределах 1-2 кг. Спасибо!
Принятый ответ
Пожалуйста, Вероника, скорейшего восстановления
Если возникнут вопросы - обращайтесь, рада буду проконсультировать Вас.
Похожие вопросы по теме
- 29 Июня 20163 ответа
- 19 Июля 20164 ответа
- 10 Февраля 20171 ответ
- 24 Августа 201726 ответов