Что вас беспокоит?
Плохой сон ребёнка в 7 месяцев
Здравствуйте! Девочка, 7 месяцев, начиная примерно с 3его месяца спит что дне что ночью по 40 минут, после чего просыпается и чаще всего ворочается и не может уснуть снова, приходится давать грудь или соску или покачивать. Только в 20% случаев засыпает сразу. Бывает что за 2 часа ночью может проснуться 3 раза. Пробуем отучить от соски, т.к часто просыпается именно из-за того что она выпадает, но результат неочевидный. Долгие укачивание а проспать может полтора часа а может так же 40 минут. У неврологов были - здорова. Просим помощи специалистов, как действовать в сложившейся ситуации. Спасибо.
Принятый ответ
Здравствуйте. Подскажите за 2-3 часа до сна спокойный режим ? Активных игр перед сном нет ? Первый раз ночью просыпается примерно в одно и то же время ?
Асият, всегда разное бодроствание. Чаще спокойное. Есть ритуал на сон, всегда одинаковый. Всегда просыпается через 40 минут. Ни в одно и тоже время, а в зависимости от того во сколько ее уложили спать. Почти всегда укладываем в 21:00. Плюс минус 10 - 40 минут
Попробуйте режим запланированных пробуждений , то есть за 10-15 минут до предположительного пробуждения слегка разбудить , дать водичку и дальше уложить спать , так желательно делать 7-14 дней . Вы тем самым меняете режим сна
Асият, ночью так делать? У нас основная проблема в ночных снах?
Да , делайте ночью , как правило в это время что то снится а вы поменяете ему режим
Можете почитать более подробно в интернете про это
Асият, в результате этого она должна научится дольше спать сама? Или нет?
Да , режим должен наладиться
Режим сна до года пока ещё формируется , и пока из рекомендаций перед сном соблюдать гигиену сна , можно делать ванночки пару раз в неделю с успокаивающими сборами . Если при таком сне ребёнком днём активный и особо претензий к нему нет , грубо говоря придётся потерпеть
Асият, подскажите пожалуйста к какому возрасту это должно пройти?
Как правило ближе к году . Плюс минус
Похожие вопросы по теме
- 25 Марта 202014 ответов
- 16 Января 20208 ответов
- 12 Января 202011 ответов
- 8 Декабря 201912 ответов
- 27 Августа 201946 ответов
- 7 Февраля 201917 ответов
- 3 Февраля 20191 ответ
- 11 Октября 20181 ответ
- 29 Апреля 20181 ответ
- 15 Апреля 20162 ответа