Плохо спит — вопрос №777100

Здравствуйте. Как давно такие жалобы ? За 2-3 часа до сна режим спокойный ? Мультики смотрит ?

Здравствуйте!
Да. бывает такое, ребенок может перепутать день с ночью. Возможно у него было ощущение, что он выспался и захотел играть. Сил нет, а спать еще не хочется. В таких случаях помогает коррекция режима дня и детский седативный чай.
Еще немаловажно, дать ребенку понять, что сейчас ночь, не включайте свет, разговаривайте мало и тихо, не устанавливайте зрительный контакт. Если есть возможность, не вынимайте из кровати, дайте игрушки сплюшку, которую он любит, погладьте, успокойте и можете выйти. Немного поплачет и уснет.
Про режим дня, исключите телевизор, гаджеты и мигающие игрушки ( на время пока не наладится сон, потом будете потихоньку вводить опять). Побольше гуляйте на свежем воздухе, норма 2 часа. Перед сном спокойные игры. И не должно быть много игрушек( это тоже будоражит н/с), достаточно 10-15 штук, остальные спрячьте и периодически меняйте.

Здравствуйте!

Скорее всего ребёнок перепутал время суток. Вам необходимо соблюдать режим дня . Когда ребёнок просыпается ночью объясните ему , что вставать не нужно и включать свет тоже, т к сейчас ночь и нужно отдыхать. Если не хочет спать предложите просто лежать.
Также исключите поступление большого потока информации для исключения перенапряжения нервной системы ребёнка.

Здравствуйте,уточните как ребенок себя ведет в дневное время? Не болел ли ковидом? Сколько зубов?
С уважением,Шмойлова Ирина Анатольеана.