Депрессия,выбор препарата

Юлия Сафронова19 Февраля 2022

4.9

Вы что-то пробовали раньше, уже из препаратов?

Елена Шендерова19 Февраля 2022

5.0

Принятый ответ

Здравствуйте, Оксана! Депрессия - это серьезное состояние, которое требует оценки со стороны врача-психиатра и только ОЧНО, а также и соответствующего лечения, которое может тоже выписать только врач.
В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра ОЧНАЯ, дело в том, онлайн врач не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики. Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и назначит Вам лечение.
А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.

Юлия Сысоева19 Февраля 2022

4.9

Принятый ответ

Здравствуйте!

При таких симптомах , которые вас беспокоят и меняют качество вашей жизни (а качество жизни судя по всему из-за этого страдает), в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти все назначенные обследования. Уточните свой гормональный фон, проверьте уровень магния, ферритина, витамина д в крови. Этотможет влиять на ваше состояние.

Если по медицинской части все впорядке, то за такими симптомами могут скрываться невроз или , например, тревожное расстройство .

Думаю , что в вашем случае показана психотерапия с психологом для выявления и устранения причины проблемы. А также не помешает консультация врача психиатра для исключения, например, генерализованного тревожного расстройства. В таком случае к терапии с психологом доктор может назначить препарат , который поможет вам снизить проявления симптомов и вы более успешно и продуктивно без отвлекающих моментов сможете работать с психологом.

Желаю вам здоровья!

Наталья Пылаева22 Февраля 2022

5.0

Принятый ответ

Здравствуйте, Оксана!
А Вы отдыхаете от ребенка? Есть ли у Вас муж? Конечно, Вам нужно отдыхать, быть с ребенком 24/7 - это сложно. Хочется и поспать, и отдохнуть. Вам не хватает времени на себя, а это нужно и важно для Вас. К тому же, часто бывает, когда помимо ребенка в обязанности также входит готовка, уборка, стирка и т.д., а это все совмещать не просто. Поэтому важно найти время для себя, если есть возможность, то можно нанять няню хотя бы по часам, а Вы в это время будете отдыхать, попросить близких остаться с ребенком. Даже на выходных попросите мужа хотя бы несколько часов побыть с ребенком, а Вы сходите по магазинам, в спортзал, да и просто будете спать.
Как давно у Вас это состояние? Что происходит в Вашей жизни?
Исключали ли Вы причины со стороны врачей? Что говорят врачи?
Сфокусируйте свое внимание на том, от чего Вас становится лучше. Как только Вам стало лучше, записывайте причину. Например, Вы вкусно позавтракали, поговорили с подругой, т.е. записывайте то событие, которое заставило Вас улыбнуться, это важно. Можете оценивать события баллами, после каждого улучшения. Не обесцениваете такие события.
Каждый раз обращайте внимание на список позитивных вещей и попробуйте реализовать что-то из списка.
Если Вас беспокоит депрессия, то обратиться очно к психиатру или к психотерапевту. Также важно подключать психотерапию, которую можно пройти у психотерапевта или, у психолога.