Что вас беспокоит?
Разбитое состояние
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста как себе помочь. Просыпаюсь в разбитом состоянии после сна, хочется безумно спать хотя сплю много часов. Просыпаешься будто поле перепахал. Болят виски лоб и давит глаза от чего хочется их закрыть. Есть головокружение и страх упасть. Перед глазами пелена; предметы бывают будто плавают. Иногда боковым зрением кажется что черные пятна ползают как тараканы. Или кажется что кто то стоит вместо стула например потому что вижу плохо И очень пугаюсь. Есть еще светочувствительность. На солнце на улице смотреть не могу после него совсем ничего не вижу. Или посмотришь на яркий предмет и долго в глазах его очертание стоит и вообще от света болят глаза. Просыпаюсь также с сильной тревожностью в груди все сжато и раздражительная. Еще есть боль в шее, хочется ее разминать постоянно будто застой какой то. Помогите пожалуйста.
Принятый ответ
Здравствуйте. Вам обязательно нужно посетить офтальмолога ( глазное дно и в целом оценка зрения и глаза). Сдать кровь на общий анализ, сахар, ферритин, ТТГ, т4 свободный, витамин Д. УЗДГ сосудов шеи.
Состояние Ваше несколько похоже на проявления тревожно-астенического синдрома, на фоне дисперсий такое бывает, на фоне дефицитных состояний ( исключить анемию нужно). Что могу сейчас посоветовать по лечению:
Проколоть Церетон 4 мл внутримышечно утро 2 недели.
+Милдронат 500 мг 1 капсула утром и днем - 2 недели, затем только утром - 2 недели.
Обязательно подключить противотревожную терапию, правда они по рецепту, но напишу, выписать может невролог, терапевт: Грандаксин 50 мг 1 таб утром и днем, а вечером можно Фенибут 250 мг ( анвифен) на месяц.
Или Адаптол 500 мг 1 капсула 3 раза в день - 2-3 месяца.
+ для снятия мышечного спазма Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней.
В шею втирать Долгит крем 3 раза в день 2 недели.
Спать на ортопед подушке.
Регулярно на шею гимнастику по Шишонину.
Яна, здравствуйте. Ферритин -12,8 ттг - 3.990. Пью ферретаб месяц.
Хорошо , пейте, ферритин низковат.
Яна, Спасибо большое
Пожалуйста. Здоровья Вам!
Принятый ответ
Здравствуйте! Я бы порекомендовала первично необходимо сдать анализ на биохимический анализ крови ферритин вит д вит б 12 исключить дефицитные состояния так как при нарушение возникает такая симптоматика ,вторично исключить нарушение со стороны электролитного обмена -сдать биохимический анализ крови на электролитный Баланс калий натрий хлор магний ,третично сдать гормоны щитовидной железы ТТГ и Т 3 и Т4 свободный Узи щитовидной железы -узи бца при нарушение их возникает такая симптоматика
Общий анализ крови глюкоза
Ограничить наклоны ,физические нагрузки !По лечению:
Т эллокс 1 т 15 мг -1 р в день 7 дней после еды
Т омез 1 к 20 мг -1 р в день 2 нед за 20 мин до еды
Т толизор 150 мг по 1 таблетке 2 раза в день - 4 недели после еды
Втирать ибупрофен мазь 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь салонпас наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Лепко -лежать на нём по 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на полужёстком ортопедическом матраце Ортопедической подушке с эффектом памяти обратиться в ортопедический магазин и по высоте шеи вам подберут подушку Хорошо бы пилатес лфк ( Хорошо продолжать ежедневную гимнастику, исключив из нее такие упражнения, как:
бег,глубокие наклоны вперед (особенно с грузами) ,интенсивная нагрузка в положении стоя)
также пройти курс иглорефлексотерапии, физиотерапии(магнитотерапия,электрофореза с карипазимом,в сочетании электрофореза с гидрокортизоном, амплипульс).
Подсоединить противотревожный препарат Фенибут 0,25-3 р в день 1 месяц
Раствор церебролизат 1 амп 1,0 мл внутримышечно-1 р в день 10 дней
Нонна, спасибо большое
Здоровья вам Светлана ?
Принятый ответ
Здравствуйте!
Такое состояние может иметь психогенную природу. Если вы исключили патологии физического характера, то рекомендую обратиться к врачу психиатру для диагностики вашего состояния и назначения лечения препаратами для снижения тревоги, т к повышенный уровень тревоги и стресса может провоцировать данное состояние.
Также рекомендую подключить психотерапию для выявления первопричины данного состояния и ее проработки.
Желаю вам здоровья!
Юлия, спасибо большое
Принятый ответ
Светлана,здравствуйте. Что из обследований вы уже успели пройти?Прикрепите заключения.
Ирина, здравствуйте. Сдавала общий анализ крови, на сахар. Все в норме. Ферритин 12,6, ттг 3,990. Глазное дно без патологий.
Светлана,вам необходимо дообследоваться. Сделайте МРТ головного мозга и УЗДГ БЦС.
Ирина, спасибо большое. Обязательно сделаю
Принятый ответ
Светлана, здравствуйте! Как давно у вас длится такое состояние? Очно неврологу показаться пока не удалось?
Ксения, 3 года у меня головокружения со страхом упасть. Из за этого агорафобия и тревожность появились. У неврологов была за это время неоднократно. Не получается побороть головокружение.
Рискну предположить, что все группы препаратов, которые вам выше рекомендовали неврологи сайта, вы за эти годы уже принимали и не раз. Наблюдали ли вы эффект от какой-то терапии за это время? С психотерапевтом работали?
Ксения, принимала много разных лекарств. С психотерапевтом работала но видимо мало. Лучше не становится.
Сейчас чем лечитесь? Что-то начали уже принимать из того, что рекомендовали Яна и Нонна?
Ксения, толперизон церитон, адаптол, милдронат и препараты железа.
Хорошая, комплексная схема. Тревожность уменьшилась? На головокружение эффект разовьется на этой терапии не раньше, чем через месяц приема.
Ксения, 4 дня только пью. Сплю хорошо, но как только просыпаюсь сразу тревожность. К вечеру снижается. От волнения особенно усиливается головокружения, появляется внутренняя дрожь. Периодически бывают тики, непроизвольно дергается мышцы (под глазом, предплечья, большой палец). Насколько я понимаю, у меня много адреналина вырабатывается. После занятий гимнастикой тоже тремор появляется хотя адреналин должен сжигаться. Как это можно проверить и купировать?
Не адреналин, а кортизол. И его выработка или "сжигание" зависит от вида физической активности. Какого рода гимнастикой вы занимаетесь?
Доза адаптола сейчас какая у вас?
Ксения, я занимаюсь на круге здоровья и обычная зарядка. Адаптол принимаю по 500 мг утром и вечером. Также я сдавала анализ на кортизол утром . Результат 287.8 нмоль/л.
Кортизол в норме. Мышечные подёргивания (фасцикуляции) являются проявлением тревоги, это частое явление при тревожных расстройствах. Как и так называемое психогенное головокружение. Их лечение заключается в лечении тревожного расстройства. Поэтому после адаптола при недостаточном его эффекте можно будет курсом фенибут пропить, атаракс.
Физкультура у вас в большей степени аэробная. Попробуйте силовые тренировки, с собственным весом или с небольшими гантелями, фитнесрезинкой. После тренировок обязательно делайте растяжку для мышц.
Ксения, спасибо большое. С наступающим
И вас с праздником, Светлана! Выздоравливайте!
Похожие вопросы по теме
- 16 Мая 20192 ответа
- 13 Декабря 20194 ответа
- 27 Мая 202023 ответа
- 22 Июня 20201 ответ