Боль в спине на нервной почве? — вопрос №797524

Question

Боль в спине на нервной почве? — вопрос №797524

Анна

7023 просмотра

4 марта 2022

Здравствуйте, уважаемые врачи. Разрешите спросить. Мой муж из-за ситуации с Украиной потерял покой и сон. Бесконечно сидит за компьютером, очень мало спит, сидит во всяких позах, очень стал нервным и раздражительным, можно сказать, его одолел страх и волнение, тревога. Сегодня ночью сидел до часу, полусогнутый, ноги полностью выпрямив и положив еще на один стул перед собой. В итоге, ночью резко понял, что болит спина. Больно лежать на животе, на спине, конда поднимаешься. На боку не болит, но какой-то небольшой дискомфорт. Может ли это состояние быть вызвано длительной стрессовой ситуацией? До этого спина никак не беспокоила. Спасибо.

Вопрос закрыт

уважаемый врач

итог

ночью сидел

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

4 ответа врачей

Пожаловаться

Анна, 4 марта 2022

Клиент

Нонна, здравствуйте, спасибо большое. Скажите, пожалуйста, а из-за чего могло произойти защемление? Как этому противодействовать в дальнейшем, как жить, чтобы не повторялось? Те препараты, что Вы написали применять полное количество дней, даже если все прошло по ощущениям?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 4 марта 2022

Невролог

Если болей нет только Калмирекс достаточно Хорошо бы пилатес лфк ( Хорошо продолжать ежедневную гимнастику, исключив из нее такие упражнения, как:
бег,глубокие наклоны вперед ,интенсивная нагрузка в положении стоя
При болевом синдроме заниматься гимнастикой нельзя; после того, как боли начинают стихать, можно приступать к выполнению легких упражнений под контролем боли: как только она нарастает, упражнение нужно прерывать.
бассейн после проведённого лечения ,а также пройти курс легкого массажа,

Пожаловаться

Анна, 4 марта 2022

Клиент

Нонна, а мильгамму временно пить? Миорелаксант, я так поняла, доза максимальная? Ее перед сном надо? Или уменьшить потом дозу? Спасибо.

+ 1

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 4 марта 2022

Невролог

Мильгамму 1 мес достаточно 1 т в день ,ни надо уменьшать

Пожаловаться

Анна, 4 марта 2022

Клиент

Ирина, здравствуйте, спасибо огромное. Какой образ жизни нужно вести в дальнейшем, чтобы это не повторялось?

+ 1

Пожаловаться

Шмойлова Ирина Анатольевна, 4 марта 2022

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Спать на боку желательно,делать лечебную физкультуру,долго не занимать неудобное положение,заниматься плаванием.

Пожаловаться

Анна, 4 марта 2022

Клиент

Асият, она резко заболела сегодня ночью, спасибо большое. Еле встает, с трудом сидит сейчас. Вечером перед засыпанием ничего не было. Перед этим он просто сидел по полночи, от тревоги встает при этом в 7 утра. Ногу то наверх поднимет одну и сидит, то на стул еще один перед собой вытянет и сидит. Ну и в целом, нервное состояние ужасное. Сон по 5 часов максимум.

+ 1

Пожаловаться

Пирмагомедова Асият Физулиевна, 4 марта 2022

Невролог, Детский невролог

Сменит режим и всё будет нормально , не переживайте

Пожаловаться

Анна, 4 марта 2022

Клиент

Яна, спасибо большое. Он вчера сидел не упираясь попой к стулу, а как бы проваленно, согнуто, сполз. Просто работа еще связана с компьютером, и я не знаю как ему теперь время за компьютером проводить. Заклинило не слабо, сейчас чуть получше после таблеток и мази. Если сидеть адекватно, все равно это все вернется? Или может быть единичный случай? Не знаю как теперь его обезопасить. Оно ночью как по щелчку началось уже в кровати :(

Пожаловаться

Потехина Яна Игоревна, 4 марта 2022

Невролог

Вот такая поза очень не хорошая, опоры для поясницы нет, сама так иногда скатываюсь, потом встаю аж хруст, это конечно не норма, так сидеть не разрешайте.
По возможности лежа работать с ноутбуком если есть, на подушке, пока сидеть правда не стоит.
Нет конечно, после того как пролечится, обострение уйдет, и если сидеть правильно, не долго, вставать и делать перерывы, разминки, не факт что такое будет происходить вновь.

Пожаловаться

Анна, 4 марта 2022

Клиент

Яна, спасибо, подскажите, пожалуйста, какой аппликатор надо купить? В аптеке растерялись. Сказали, они разного размера, с разными колючками и ничего не смогли продать

Пожаловаться

Потехина Яна Игоревна, 4 марта 2022

Невролог

Берите Эпликатор Кузнецова, обычный коврик, размер Вам удобный - чтобы поясница помещалась)

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Исключили ли мне ГЭРБ? Рентген

10 ответов

23 декабря 2021

Алекс, Набережные Челны

Вопрос закрыт

Может ли заразиться

1 ответ

2 декабря 2023

Саша

Вопрос закрыт

Аллергия на смесь через месяц?

4 ответа

20 февраля 2024

Анастасия

Вопрос закрыт

Боюсь разрыва кисты желтого тела

1 ответ

14 декабря 2024

Мария, Омск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Мкртчян Нонна Юрьевна, 4 марта 2022 · Accepted Answer · 2022-03-04T10:01:53+03:00

Здравствуйте!Скорее произошло защемление корешка мышечный спазм Ограничить наклоны ,физические нагрузки !По лечению: Т симкоксиб 1 т 200 -2 р в день 5 дней после еды
Т омез 1 к 20 мг -1 р в день 2 нед за 20 мин до еды
Т мильгамма композитум 1 т -1 р в день 1 месяц
Калмирекс 150 мг по 1 таблетке 2 раза
в день - 4 недели после еды
Втирать Немулид мазь в поясницу и ягодицу- 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Лепко -лежать на нём поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на полужёстком ортопедическом матраце
Обязательно противотревожный препарат грандаксин 50 -2 р в день 1 мес

Шмойлова Ирина Анатольевна, 4 марта 2022 · Accepted Answer · 2022-03-04T10:02:25+03:00

Здравствуйте,боль в спине связана с мышечным напряжением. Он слишком долго сидел в вынужденном положении. Для купирования болевого синдрома-аркоксиа по 90 мг по 1 таб 1 раз в день-7-10 дней
После еды.
Если боль не пройдет,то добавьте сирдалуд по 2 мг на ночь в течение 10 дней.
Можно купить аппликатор Кузнецова и лежать на нем поясничным отделом 20 минут 3 раза в день-5 дней.

Пирмагомедова Асият Физулиевна, 4 марта 2022 · Accepted Answer · 2022-03-04T11:11:54+03:00

Здравствуйте. Если ваш муж долго сидит в одной позе , тем более не очень удобной - естественно спина будет болеть . Начните Мелоксикам 15 мг однократно 4-7 дней . Наносить можно диклофенак или вольтарен 2р в день не более 7 дней. Все таки режим надо восстановить и меньше читать новости . Пускай гуляет на свежем воздухе , делает зарядку когда спина начнёт меньше болеть . С противотревожной целью можно начать Атаракс по 1/2т день и вечер , курс до месяц , при не эффективности можно увеличить до 1т два раза в день , препарат рецептурный

Потехина Яна Игоревна, 4 марта 2022 · Accepted Answer · 2022-03-04T14:43:25+03:00

Здравствуйте. Такие боли могут быть и вследствие стрессового состояния и вследствие частой долгой вынужденной позы, особенно такое бывает при длительном сидении.
Нужно огранить сидячее положение. Чаще делать перерывы, разгрузку, вставать, разминаться.
Можно попить:
Тексаред 20 мг 1 таблетка в день - 5 дней (НПВС для снятия боли и воспаления)
Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 1 неделя ( миорелаксант для снятия мышечного спазма).
Афобазол 10 мг по 1 таб 3 раза в день 1 месяц.
Втирать Диклофенак мазь 2% в поясницу - 3 раза в день – 10 дней.
Ложиться на аппликатор Кузнецова поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Спать на полужестком ортопедическом матраце, на боку.
Как боли станут меньше регулярно выполнять гимнастику на поясницу. Заниматься плаванием.