Что вас беспокоит?
Тревожное состояние, плохой сон.
Здравствуйте, последние месяца много всего навалилось. Проблемы на работе, умер свекор, мама попала в больницу. Проблемы в семье. Изначально справлялась, всегда в принципе со всем справлялась. Но здесь понимаю, что не выхожу из этого состояния тревоги. Изначально за других, а теперь за себя и свое здоровье. Были панические атаки, не могла уснуть и засыпала но просыпалась, ждала что произойдет что-то плохое. Сейчас волнение перешло на здоровье, хотя понимаю, что вроде все в норме. На фоне волнения учащается пульс, плохой сон. Не могу работать. Постоянно переживаю. бывает беру себя в руки и все хорошо, но не всегда получается. Сама себя накручиваю, мне так кажется.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Необходимо обратиться к психотерапевту. Нужна противотревожная терапия. С этой целью стоит начать принимать гидроксизин. Так же рассмотреть вариант приёма антидепрессантов группы СИОЗС с седативным действием. Психотерапия обязательно. Результат будет не скоро, но будет.
Илья, спасибо. А действие данного препарата не вызывает привыкание и переносится легко? Тк много отзывов, что препараты такого характера оказывают разное влияние на организм
Современные антидепрессанты хорошо переносятся и при правильном применении не вызывают синдрома отмены. Не переживайте по этому поводу.
Принятый ответ
Добрый день начните принимать магний б 6 по 1 таблетке 3 раза в день в течение 2 месяцев и грандаксин по 1 таблетке 3 раза в день в течении полутора 2 месяцев вместо грандаксина можно принимать белотаминал по 1 таблетке 3 раза в день или стрезам по 1 кап 2 раза в день или фенибут по 1 таблетке, 3 раза в день. Все препараты. По рецепту если вам нужен безрецептурный препарат то начните принимать хотя бы Афобазол по 2 таблетки 3 раза в день в течении 4 6 недель обязательно посетить очно врача невролога или психиатра и займитесь психотерапией
Юлия, психиатра? Думаете настолько все плохо?
Юлия, подскажите пожалуйста, какой из этих препаратов самый мягкий, чтобы не было привыкания. Боюсь пить антидепрессанты, никогда не пробовала. У меня несколько лет назад за пару лет не стало, отца, его брата, дедушек и тогда тоже было нелегко, но травы помогли. Сейчас нет. Ещё и к тому же двое детей и чувство ответственности за них давит ещё больше
Эти все препараты не являются антидепрессантами это мягкие противотревожные препараты начните принимать грандаксин по 1 таблетки 3 раза в день он мягкий лёгкий не имеет синдрома отмены
Юлия, спасибо. Я пропила месяц магнерот. Немного легче стало. Пойду на приём к психиатру 30., но от одного слова психиатр становится страшно.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанию можно предположить тревожно-депрессивное расстройство.
Сейчас надо конечно решать насчёт антидепрессивной терапии (в частности группы СИОЗС).
Пока можно начать с противотревожных препаратов типа грандаксин (1 таблетка 2 раза в день) или атаракс (1/2 таблетки днём и на ночь).
Если на них динамики не будет в лечение 10-14 дней, то скорее всего без антидепресантов будет трудно.
Стоит понимать, что антидепрессанты не вызывают привыкания, зависимости, они нужны для работы на уровне биохимии - поэтому не стоит их бояться принимать.
Будьте здоровы!
Артур, спасибо большое. Записалась на приём к доктору. 30.03. Стоит до этого момента принимать таблетки или уже подождать?
С противотревожных можно начать, а антидепрессивную терапию лучше решать после осмотра.
Принятый ответ
Здравствуйте, Анна! Вы описываете тревогу, па, элементы ипохондрии, да, возможно, смерть свекра, проблемы на работе и в семье были стрессором, но они лишь позволила растревожить уже то, что было внутри Вас. Повышенный уровень тревоги, страх. Сейчас Вы пытаетесь своими действиями вернуть себе контроль и безопасность.
Для начала, стоит обратиться к врачу-психиатру ОЧНО. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику и назначить лечение!
А уже на фоне лечения Вам предстоит начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощности. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над чувством безопасности, защищенности, доверия.
Елена, много лет назад, наверное около 13, я услышала крик дикий о помощи, уже было очень поздно, выглянула в окно, а там мужчина лежал на заднем сидении машины и истекал кровью, как потом выяснилось это был таксист и ему перерезали шею. Это был кошмар, вот тогда впервые я почувствовала тревогу и незащищённость. Как раз только родила дочку. Около месяца испытывала чувство страха, потом прошло. Вот сейчас похожее состояние, только в разы сильнее и я не могу с ним справиться. На приём иду 30. Вот только не знаю, начинать принимать таблетки или уже подождать немного
Елена, да, для меня важно всегда все контролировать. А сейчас я не могу даже нормально сосредоточиться. И скажем так: контролировать себя, жить так как раньше.
Анна, на приём обязательно сходите. Когда много лет назад Вы стали свидетелем этой трагической ситуации могло повлиять на Вас - Вы были после родов, а это очень уязвимое состояние для женщины, гормоны, эмоциональный фон и если в это время женщина сталкивается с травмирующей ситуацией, то может возникнуть и состояние ПТСР. Поэтому, обязательно обратитесь к врачу, а также, необходимо проработать то, что Вы тогда испытали!
Принятый ответ
Здравствуйте!
Ваша нервная система истощена! Вам необходимо восстановиться и прийти в норму.
Тут необходим комплексный подход.
В первую очередь вам необходимо обратиться к врачу/психотерапевту для диагностики вашего состояния и назначения лечения препаратами если это будет необходимо.
Далее подключите психотерапию для нормализации состояния и проработки первопричины которая привела вас к данному состоянию!
Желаю вам здоровья!
Юлия, спасибо. Найти бы ещё специалиста хорошего
Похожие вопросы по теме
- 22 Мая 20181 ответ
- 19 Ноября 20191 ответ
- 11 Декабря 201915 ответов
- 24 Января 20201 ответ