Проблемы с коленным суставом

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, около 10 лет назад совершал прыжок и при приземлении сильно ушиб правую ногу. Гипс не накладывал - около полугода было больно наступать, потом стало полегче. Но заметил что как-то я ступаю уже не как раньше. Делал рентген лодыжки/ступни, рентгенолог посмотрел, сказал: не вижу ничего необычного или критичного. Сейчас уже коленный сустав беспокоит на этой же ноге. Как-будто все эти года неправильно ступаю. Ортопедические стельки пробовал - не помогают, просто болеть начинает нога уже в другом месте. (+ часто беспокоят боли в верхнем шейном отделе с правой стороны) Скажите, в чем может быть причина? И какими должны быть мои правильные действия? Спасибо.