Что вас беспокоит?
Боль в мышцах спины и шеи
Добрый день. Боль в мышцах спины и шеи справа, в мышцах болезненные уплотнения, больно поднимать руку, двигать плечом. Делаю самомассаж теннисным мячом - это даёт небольшое облегчение. Работаю на ногах. Год назад боль ограничивалась областью плеча и лопатки. К какому специалисту обратиться и как облегчить боль.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
По дообследованию лучше сделать МРТ шейного отдела позвоночника. Показаться неврологу.
По лечению на данный момент можно:
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 150 мг 2 раза в день 2 недели (Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней)
- При болях Тексаред 20 мг 1 таблетка в день - 5-7 дней.
- ЛФК как обострение спадет.
- Избегать длительных вынужденных положений шеи, можно носить воротник Шанца.
- Вне обострения Массаж воротниковой зоны № 10
- Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например - Терафлекс 1 кап 3 раза в день 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца. или в уколах хондропротекторы Инъектран или Мукосат по 2,0 мл в/м 1 раз в день через день на курс 20-25 уколов.
- Местно можно использовать пластырь Версатис 7 дней, если нет аллергии на лидокаин или пластырь Салонпас (аплицируется на 6 час).
Принятый ответ
Можно обратиться к неврологу или ортопеду.
Для начала нужно понять, откуда исходит боль, где ее основной очаг и сделать МРТ этой области.
Источником боли обычно является ШОП или плечевой сустав.
Врач легко определит при пальпации и тестами, откуда исходит боль.
Когда на МРТ будет выявлено повреждение, обуславливающее боль, будет понятно, как лучше лечить.
Травма не обязательна. Повреждения наступают из-за дегенеративных изменений тканей, однообразной работы и т.п.
В ШОП чаще всего находят грыжи и протрузии, а в плечевом суставе - сужение субакромиального пространства (импиджмент синдром). А болят из-за этого мышцы, конечно.
Пока можно начинать неспецифическое лечение или подождать МРТ. Это решать Вам в зависимости от выраженности болевого синдрома.
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Витамины группы В.
Диклофенак гель 5% 2р в день.
Похожие вопросы по теме
- 11 Июля 20184 ответа
- 28 Марта 20201 ответ
- 11 Марта 202222 ответа