Сильно стали уставать ноги

Отболел омикроном в легкой форме После болезни стал замечать что ноги стали быстро уставать буквально пройдешь 100метров ,а если в небольшую горку то чувствуется сильная усталость как будто подымался на крутой пик, причем одна нога устает намного сильнее до ноющей боли в области ягодицы. Грешу на тромбофлебит на моих ногах,но он у меня давно и такого как сейчас ничего и близко не было. как с этим можно побороться?