Обязательно ли пить противозочяточные именно в 1 день менструации?

Добрый день!К сожалению у меня очень сильные задержки в менструальном цикле (их может не быть по 3-4 месяца) пошла к гинекологу мне прописали противозачаточные , и сказали принимать в первый день менструации, а она всё никак не наступает,что делать?можно ли просто начать их пить ?