Что вас беспокоит?
ЩФ понижена, мочевина повышена. Из-за аминокислот?
Урологам и гастроэнтерологам. 42 года. У меня полиартроз и печалька с позвоночником, боль адская. Лечилась всем, даже ВЛОК и пептиды. Бесполезно. Хондроитин и глюкозамин в аптечных дозах помогали слабо. Недавно попробовала коллаген и хорошие дозировки хондропротекторов. И процесс пошел! Про позвоночник забыла, боль из суставов стала уходить. Добавила к коллагену BCAA, стало еще лучше! Но! Повысилась мочевина в крови и снизилась щелочная фосфатаза. Честно говоря, кушаю коллаген и BCAA больше чем рекомендуется. Также ем витаминные препараты. Почти каждый день занимаюсь спортом, но не знаю интенсивные ли это тренировки. Мне очень комфортно, крепатура не часто. Питаюсь большим количеством зелени и овощей, рыбой, обезжиренным творогом, яичным белком. Растительные масла. Углеводы в основном только в виде овощей и яблок, крупы редко, сахар не ем. 2 л чистой воды в день. Такое питание помогает держать холестерин в норме. Может ли снижение ЩФ и увеличение мочевины быть связано с употреблением коллагена и аминокислот? Из-за тренировок? Я уже поняла, что превысила дозировки и буду их снижать. Но может сдать еще какой анализ, если дело не в питании и физ-ре? Спасибо!! *Лимфоциты и нейтрофилы у меня всю жизнь такие. Все врачи сказали, что это особенность организма. Летом и много лет подряд сдавала гормоны щитовидки и половые - в норме. Все УЗИ в норме. Ревмотесты в норме. Никаких лекарств не принимаю.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации уролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Отклонения в принципе незначительные, требуют динамического наблюдения. Изолированное повышение мочевины может косвенно говорить о большой нагрузке на печень
Анастасия, спасибо! И чем может быть вызвана нагрузка в моем случае?
Возможно и препаратами и истощающими физ нагрузками, немного отрегулируйте режим и проверьте через 3-4 недели биохимию вновь
Анастасия, можете посоветовать, как определить истощающие они или нет? Я-то не чувствую дискомфорта...
Добрый день! Да,мочевина от избытка приёма аминокислот,потому что это есть конечный продукт их обмена. А незначительное снижение ЩФ болезнью не является.Можео не проконтролировать далее. Если будет снижаться,то это нужно будет исключить гипотиреоз. И,кстати, активный приём хондроротекторов также может вызвать понижение щелочной фосфатазы в крови.
Лариса, добрый и спасибо! Гормоны щитовидки в норме. Вы можете назвать адекватную дозировку хондопротекторов? Эффект начался с дозировок: глюкозамин 1500 мг, хондроитин 1200 мг, MSM 2000 мг, коллаген 10 гр. Но может это много....
Здравствуйте препараты влияют на бх крови
Гормональный фон не мешало бы проверить
Елена, спасибо! Гормоны все в норме. Как и ревмотесты. И УЗИ.
Здравствуйте,Оксана! ЩФ снижаетсятакже при гипотиреозе,дефиците мгния,витамина С,повышение мочевины при нормальном креатинине,очевидно, связано с повышенным белком в рационе
Альфира, добрый и спасибо! Гормоны щитовидки в норме. Каждый день употребляю аспаркам 2-4 таблетки, так как потею на тренировках. Витамин С всегда идет с коллагеном, в немалой дозе. Поэтому вряд ли...
Если вы уже почувствовали стабильное улучшение на ваших дозах,то можете снижать до глюкозамин/хондроитин 500/500 мг. Можно в этой дозе пить постоянно в течение года. И больше ничего не надо. Можно гиплуроновую кисло у в суставы,1 раз в год.
Лариса, благодарю! У меня однажды уже мочевина повышалась, я перестала заниматься спортом и мочевина вернулась в норму. Вывод: мочевина повышается от физнагрузок. Как с эти быть? Я занимаюсь физ-рой на невысоком уровне по моим ощущениям, мое тело просит больше активности! Но если это вредно, тогда как жить-то?
кстати.узи почек делали? соотношение костной,мышечной ,жировой ткани можно узнать на биоимпедансометрии-если все нормально-пока уменьшите вдвое дозировку коллагена,аминокислот.
и пьете ли вы чистой воды из расчета 30-40 мл на кг веса в сутки? недостаточное употребление воды тоже приводит к повышению мочевины.
Дефицит вит B6, B12, фолиевой кислоты и избыток вит Д , малое количество цинка, фосфора в употребляемой пище тоже приводят к тому, что ЩФ будет понижена.
Альфира, благодарю. Я услышала вас, полезная для меня инфа. с Витамином Д, возможно, перебор. В день 3 капли Аквадетрима. Много?
Хотя бы по пульсу, не более 120
Анастасия, у меня однажды уже мочевина повышалась, я перестала заниматься спортом и мочевина вернулась в норму. Вывод: мочевина повышается от физнагрузок. Как с эти быть? Я занимаюсь физ-рой на невысоком уровне по моим ощущениям, мое тело просит больше активности! Но если это вредно, тогда как жить-то?
Здравствуйте! Если узи внутренних органов в норме, то повышение мочевины может быть обусловлено предпочтением белковой пищи, занятиями спорта, это способствует потери жидкости, приемом максимальных доз хондропротекторов. Снижение щф при нормальных гормонах не опасно.Нужно уменьшить дозу препарата до поддерживающей, принимать больше жидкости, уменьшить приём белковой пищи. В динамике при сохранении повышенного показателя можно применять хофитол от по 2 таб*3 раза1 месяц, канефрон 2 др 3 раза 10 дней.
Оксана, добрый и спасибо! Поняла вас. Мне гастроэнтеролог для поддержания печени прописал курсами урсодезоксихолевую, масло растропши, лецитин. Как вам такой набор?
Проверьте кровь на витД. Оставьте пока 1 каплю.
Альфира, да! И мне полезно сделать анализ на состав тела, я даже не знала, что такой у нас в городе есть и не такой уж и дорогой. спасибо.
на здоровье!)
Альфира, у меня однажды уже мочевина повышалась, я перестала заниматься спортом и мочевина вернулась в норму. Вывод: мочевина повышается от физнагрузок. Как с эти быть? Я занимаюсь физ-рой на невысоком уровне по моим ощущениям, мое тело просит больше активности! Но если это вредно, тогда как жить-то?
Аспаркам принимать без контроля калия нельзя!!! Это очень рецептурные назначения!!! Сшибете обмен веществ- снесете полностью . Витамин Д взрослым тоже лучше бесконтрольно не пить!
Наталья, спасибо! калий контролирую, про Д поняла!
Если начали принимать лечение , назначенное доктором продолжайте по рекомендованной схеме. Не забудьте канефрон для почек можно пропить
Оксана, хорошо.
Оксана, воды пью ок 3л в день. У меня однажды уже мочевина повышалась, я перестала заниматься спортом и мочевина вернулась в норму. Вывод: мочевина повышается от физнагрузок. Как с эти быть? Я занимаюсь физ-рой на невысоком уровне по моим ощущениям, мое тело просит больше активности! Но если это вредно, тогда как жить-то?
Здравствуйте! На представленных анализах выявлены незначительные отклонения от референтных значений,обусловленные применением аминокислот и хондроитина.По этим показателям ухудшения самочувствия и нарушений функций организма не будет.Никаких ограничений по физической активности нет.
Сдайте контрольное биохимическое исследование крови через месяц.
Нина, добрый и спасибо! У меня однажды уже мочевина повышалась, я перестала заниматься спортом и мочевина вернулась в норму. Вывод: мочевина повышается от физнагрузок. Как с эти быть? Я занимаюсь физ-рой на невысоком уровне по моим ощущениям, мое тело просит больше активности! Но если это вредно, тогда как жить-то?
Принятый ответ
Мочевина растет не столько от физнагрузок, скрлько от невозможености почек выводить ее из-за относительного дефицита воды в организмае (потение!).Пейте больше чистой воды , и почки смогут выводить ее естественно ,имея достаточно "разбавителя" для этого). Первый,ранний и главный показатель нарушения выделит функции почек-это креатинин. у вас он в норие. ПРо белок выяснили-разберитесь с диетологом, сколько надл реально в сутки. ТОгда проблем не будет никаких.
Альфира, поняла. Потею достаточно. 3х литров в день в день мало?
Я вам писала,что мочевина это конечный продукт распада белка. При физической нагрузке,которую вы получаете в зале,идёт катаболизм ваших мышц из-за их работы,это и ведёт к временному повышению мочевины. Это физиологические причины,не патологические. Плюс добавляете аминокислоты внутрь. Если на этом фоне уровень креатинина не повышается, то занимайтесь на здоровье.По другому просто быть не может.
Лариса, значит это нормальная реакция. Вы меня успокоили. Спасибо!
Принятый ответ
Да,это нормальная физеологическая реакция. Удачи!
Доброе утро!Повышение мочевины у Вас не сильно выражено.Попробуйте регулировать водный обиен.Для начала определите,сколько жидкости Вы выделяете и сколько потребляете,проверте эектролиты крови.Для уточнения функционирующей способности почек сдайте пробу Реберга (из суточной мочи).Мочевина конкретно повышается из-за физических нагрузок и обезвоживания,но это не является проявлением почечной недостаточности.
Нина, клубочковую фильтрацию проверяла. в норме. 83 (>60). электролиты выше в моем верхнем анализе. в норме.
Принятый ответ
Все это подтверждает,что почечной недостаточности у Вас нет.Следите за количеством выделенной и потребленной жидкости.Мояевина повышени из-за физических нагрузок на фоне потребления аминокислот.Это не нарушение функции организма,а избыток поступления.Несколько уменьшите потребление аминокислотных препаратов.
Сделайте акцент на аэробные нагрузки, силовые со статическим напряжением, на развитие мышечной массы исключить пока
Анастасия, увы, не могу из-за артроза. при аэробных в динамике осевая нагрузка сильно давит на суставы ног. потом болят сильно. только лыжи хорошо воспринимаются телом.
А плавание, скандинавская ходьба?
Анастасия, я вас поняла, что нужно поменьше силовухи. бассейн не могу, ненавижу. скандинавская - шик! но нет полного удовлетворения как от планок, отжиманий, гантелек)) я понимаю, что это проблема в башке, привычка.... но спорт - это, прежде всего, для кайфа)))
Принятый ответ
Тогда ограничить прием аминокислот до оптимальной нормы и живите полной жизнью)
Принятый ответ
Вам уже подробно описали, что повышение мочевины в вашем случае не является проявлением почечной недостаточности и патологией почек.Вам требуется увеличить количество воды и если креатинин не будет повышаться , продолжайте заниматься спортом.
Оксана, от спорта может повышаться креатинин? Я же не марафон бегаю и не штангу в 250кг тягаю, как же тогда профессиональные спортсмены ставят свои рекорды? У них у всех проблемы с почками?
Похожие вопросы по теме
- 31 Января 20206 ответов
- 9 Сентября 20215 ответов
- 3 Декабря 20214 ответа
- 14 Марта 20224 ответа