Снятся кошмары — вопрос №90701

Question

Снятся кошмары — вопрос №90701

Юлия, Уфа

3993 просмотра

12 октября 2018

Здравствуйте! Помогите! Иначе я сойду с ума! У меня в семье сложная ситуация , смертельно болеет свекровь и осталось ей жить мало и мы это понимаем. Муж очень сильно переживает. Я очень мнительная, то что посмотрю по телевизору ночью, может отображаться с тем же сюжетом на моих родных. Я каждый день ложусь с мыслями и молитвами ,чтобы не мучали кошмары, смерть близких, мужа итд. Но они обязательно снятся !!! То какие то мертвые голуби, а по сонникам это к смерти, то какие то гадалки и я мучаю себя ,что это все сбудется, хотя опять же понимаю , что наверно я уже довела себя морально ,до такого состояния ,что о чем думаю, то и снится.... Что мне делать? Верить этим снам? Или же это все мои надуманные переживания ? Помоги пожалуйста, как справиться с этим.

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

14 ответов врачей

Пожаловаться

Фурманова Елена Александровна, 12 октября 2018

Педиатр

Здравствуйте вы пробовали успокоительное?

Пожаловаться

Юлия, 12 октября 2018

Клиент

Елена, пустырник, валериану , корвалол, но что то не помогает((

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Фурманова Елена Александровна, 12 октября 2018

Педиатр

Афобазол,Персен, новопасит, донормил,уж на крайний случай?

Пожаловаться

Юлия, 12 октября 2018

Клиент

Елена, первые два средства пила. У меня все в башкея хожу потом и весь день думаю об этих снах и мне плохо от этого, страх ,что все сбудется ((((

Пожаловаться

Фурманова Елена Александровна, 12 октября 2018

Педиатр

И сон поверхностный? Или все же глубокий?

Пожаловаться

Юлия, 12 октября 2018

Клиент

Елена, сплю, но все слышу, кто кашлянул, кто чихнул

Пожаловаться

Юлия, 12 октября 2018

Клиент

Елена, то есть я могу в 8 проснутся , а мне надо пол 9 и вот за эти пол часа мне могут приснится всякая дрянь про моих родных, я просыпаюсь и начинаю себя убивать морально, хожу плачу , что вдруг это сбудется

Пожаловаться

Фурманова Елена Александровна, 12 октября 2018

Педиатр

У вас да состояние близкое к депрессии,вам нужна помощь либо психитерапевта,либо нормализовать сон,если не поможет,все равно к нему.
Пробуйте донормил.
Он нормализует сон и не вызывает привыкание.

Пожаловаться

Юлия, 12 октября 2018

Клиент

Елена, спасибо большое за консультацию! Обращусь к психологу

Пожаловаться

Павленко Анастасия, 12 октября 2018

Гинеколог, Терапевт, Венеролог

Добрый день, вы из -за мнительности очень сильно себя накрутили. Попробуйте пропить успокоительные типа персена. И желательно все же обратиться к психологу.

Пожаловаться

Юлия, 12 октября 2018

Клиент

Анастасия, спасибо большое за совет!!!

Пожаловаться

Дружикина Виктория Юрьевна, 12 октября 2018

Невролог, Терапевт

Ответила на Ваше сообщение.

Пожаловаться

Степашкина Анастасия Сергеевна, 12 октября 2018

Гематолог, Терапевт

Вы и ваше подсознание ожидают смерти близкого человека, подсознание ночью выдает все ваши мысли в течение дня даже мимолётные. Сходите к батюшке,
если верующие, будет легче

Пожаловаться

Абдуллина Айсылу, 12 октября 2018

Гинеколог

Юлия, здравствуйте! Вы сами понимаете,что в скором времени близкий человек может умереть,и накрутили себя до депрессии,стоит обратиться к психотерапевту.успокоительные типа валерьянки оказывает эффект не сразу,накопительный.

+ 1

Пожаловаться

Митина Лариса Олеговна, 12 октября 2018

Психолог

Здравствуйте. Поработайте с психологом над вашей тревожностью и страхом смерти. А ещё над вашим всемогуществом, потому что если бы у всех сбывалось то, что снится, люди могли бы управлять миром. А, судя по вашему письму, можете только вы.

Пожаловаться

Извозчикова Нина Владиславовна, 12 октября 2018

Инфекционист

Здравствуйте! Вам необходимо применять препараты,снимащие напряжение нервной системы.Сходите к неврологу,чтобы выписать лекарственные средства.Пока начните с простого:новопассит,афобазол.Постарайтесь взять себя в руки.ведь силы еще понадобятся.

Пожаловаться

Кутовая Надежда Борисовна, 12 октября 2018

Психолог

Кстати психологи очень успешно и со снами работают, только не как гадалки или бесполезные сонники, а выясняют что с вашим внутренним миром происходит и что через сны вы прорабатываете и для чего.

Пожаловаться

Маликова Альфира Раиловна, 12 октября 2018

Терапевт

Здравствуйте,Юлия! Попейте фенибут по 250 мг 3 р в день 3 нед, потом убирайте по полтаблетки раз в 3 дня.Не смотрите страшные фильмы, смотрите красивые фмильмы. Поищите в сети гипносессии Елены Вальяк-у не оченть хориошая подборка при панике,неврозах, депрессии. Очень хоршо будете и засыпать под них.

Пожаловаться

Федотова Татьяна Владимировна, 13 октября 2018

Врач УЗД, Терапевт

Попробуйте новопассит попить, или сходите к психотерапету

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 3 человека,

средняя оценка 1.3

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Беспокоят странные мысли

1 ответ

30 мая 2022

Надежда

Вопрос закрыт

Разница передних рогов боковых желудочков

5 ответов

29 ноября 2022

Людмила Васильевна

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Ротова Наталья, 12 октября 2018 · Accepted Answer · 2018-10-12T11:32:33+03:00

Вы смотрите телевизор ночью? Стоит заменить это занятие на что-то более воодушевляющее.
Вы застряли в этих мыслях и совсем нет чего-то другого в вашей жизни - того, что радует, созидает, улучшает. Мозг борется с переизбытком тяжёлых мыслей переваривая их с помощью кошмаров, и, видимо, не справляется.
А ещё вы склонны себя накручивать. Так что можете использовать эту особенность для накручивания хороших мыслей.

Тревожности у вас тоже очень много, и чтобы от неё избавляться, стоит организовать курс психотерапии с психологом.

Белов Евгений Владимрович, 12 октября 2018 · Accepted Answer · 2018-10-12T12:24:11+03:00

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 12 октября 2018

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Здравствуйте, хорошо снимает чувство тревоги, убирает ночные кошмары- атаракс по 1/2-1 т на ночь.

Принятый ответ

Кутовая Надежда Борисовна, 12 октября 2018 · Accepted Answer · 2018-10-12T12:31:26+03:00

Сонники выкиньте все, все сны индивидуальны. Сны это работа нашего бессознательного над текущими проблемами, страхами, эмоциями. Чем больше себя накручиваете, тем больше кошмаров снится только потому, что вашей психике надо все это переварить. Переживания ваши реальны, а трактовки снов полностью надуманные!!!
Вам не стоит смотреть ужастики и криминал на ночь, однозначно. Больше свежего воздуха, позитива и спокойных занятий перед сном.
Ну и к психологу с тревожностью и мнительностью разбираться.

Accepted Answer · 2018-10-12T20:07:48+03:00

Добрый день! Конечно, при тяжелой болезни родственника смерть и ее знаки видятся везде, особенно если вы полноценно не отдыхаете. В вашем состоянии присутствует выраженная тревожная симптоматика . Ограничьте просмотр телевизора и чтение книг на ночь. Прогуливайтесь 30 минут перед сном, принимайте тёплую ванну. На ночь- тёплое молоко с мёдом. При тревоге в вашем случае я бы рекомендовала буспирон- противотревожный препарат. Он стабилизирует вегетативную нервную систему, снимает тревогу и улучшает сон. Применять можно при стрессах, курсами 3-4 недели

Зольников Алексей Олегович, 13 октября 2018 · Accepted Answer · 2018-10-13T18:48:19+03:00

Здравствуйте Юлия! Скажите что со свекровью? Может можно помочь? Главная причина вашего состояния избыток гормона стресса и недостаток в связи с этим питательных веществ, а также ошибочное реагирование на симптом(кошмары) Если хочется быстро помочь, то это любые снотворные и успокоительные средства, например мебикар. Но если хочется помочь себе убрать причину, нужно учиться правильно направлять свою энергию и изменить реагирование на ситуацию. Для этого существует инструкция. Она очень простая. Помочь Вам можно!!! Пишите на почту zolax@mail.ru или ватсап, +79821092547 я подробно расскажу что делать.