Диастаз после родов — вопрос №91685

Question

Диастаз после родов — вопрос №91685

Ольга, Москва

2424 просмотра

18 октября 2018

Здравствуйте! Скажите пожалуйста, можно ли через месяц после родов при диастазе 1-2 степени лежать на валике под позвоночник? (японский метод оздоровления спины) Буду очень благодарна за ответ и ваши рекомендации

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация хирурга по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация хирурга

12 ответов врачей

Пожаловаться

Петросян Арам Сароевич, 18 октября 2018

Хирург

Вы хотите диастазу лечить или со спиной проблемы?

Пожаловаться

Маликова Альфира Раиловна, 18 октября 2018

Терапевт

Сверьте Вашу методику с требованиями к упражнениям,приведенным в этой статье по поводу мер против диастаза. https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/diastaz-posle-rodov-prichiny-i-priznaki-metody-ustraneniia-diastaza-posle-rodov/

Пожаловаться

Бургута Александра Дмитриевна, 18 октября 2018

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте, для спины валик можно, но надеюсь вы понимаете, что на диастаз это не окажет никакого воздействия?

Пожаловаться

Стрельцова Любовь Борисовна, 18 октября 2018

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте,Ольга.Можно,ничего страшного не будет.Но надо начать с покупки ортопедического матраса и подушки,чтобы позвоночник был в физическом положении. Какие у Вас жалобы?

Пожаловаться

Извозчикова Нина Владиславовна, 18 октября 2018

Инфекционист

Здравствуйте! У Вас расхождение прямых мышц живота,которое необходимо устранить при помощи диеты и специальных упражнений.При подкладывании валика под спину будет происходить дальнейшее расхождение краев мышц,перейдет в 3 степень и придется делать операцию.Поэтому сначала убираем диастаз,на это уйдет до 2х месяцев,а потом кладем валик под позвоночник.

Пожаловаться

Рябова Оксана Борисовна, 18 октября 2018

Терапевт

Здравствуйте! Что вас беспокоит? Сначала нужно восстановить диастаз. Дело в том, что мышцы живота обеспечивают динамическую стабильность и контроль позвоночника. В этом отношении они работают как единая функциональная система. В том случае, когда прямые мышцы живота не соединены правильно между собой с помощью апоневроза белой линии, они не могут эффективно сокращаться. Мышцы конечностей в своей работе опираются в том числе на внутрибрюшное давление, создаваемое брюшным прессом. При наличии диастаза мышцы работают раскоординированно. При этом для выполнения ежедневных физических нагрузок тело вынуждено перераспределять нагрузку на другие отделы, например на спину. В связи с этим могут возникать:
Пояснично-тазовые боли
Физический дискомфорт из-за болей в спине
Нестабильность корсета
Кроме этого, из дополнительных функциональных нарушений можно отметить появление запоров. Поэтому восстановление этой проблемы уже благоприятно будет влиять на позвоночник.

Пожаловаться

Степашкина Анастасия Сергеевна, 18 октября 2018

Гематолог, Терапевт

Здравствуйте ,можете лежать без дискомфорта

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 18 октября 2018

Ортопед, Травматолог

Если роды вторые или третьи, то уже все равно какие валики, куда положить. Диастаз останется.
Если роды 1, есть шанс, что мышцы сойдутся.
Для этого не нужно делать НИЧЕГО. Важно не поднимать тяжести (ребенка) и не качать пресс.
Ваш валик под позвоночник то же нежелателен.
С другой стороны, устранение диастаза после родов - это минимальное пластическое вмешательство.
Стоит не дорого.
Я бы больше волновался по поводу того, что ребенка нельзя носить на руках, а не о валике.

Пожаловаться

Ковалёва Анна Викторовна, 18 октября 2018

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Здравствуйте. Смотря какой валик. Лучше сначала заняться диастазом. И желательно только через месяц.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 3 человека,

средняя оценка 4.3

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Боль после КС

3 ответа

вчера, 23:20

1000.00 р.

Анастасия

Паранихий

4 ответа

вчера, 21:55

800.00 р.

Полина, Брянск

Больное мочеиспускание у ребёнка после операции на аппендицит

1 ответ

вчера, 20:36

700.00 р.

Эльвира

Илеопсоит?

1 ответ

вчера, 19:15

800.00 р.

Юлия, Ярославль

Вопрос закрыт

Осложнения после инъекции

5 ответов

вчера, 18:16

699.00 р.

Алексей, Москва

Кт брюшной полости

3 ответа

вчера, 18:12

800.00 р.

Ольга

Шишка у ребенка на внутренней стопе

6 ответов

вчера, 16:39

800.00 р.

София

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Петросян Арам Сароевич, 18 октября 2018 · Accepted Answer · 2018-10-18T13:11:25+03:00

Пожаловаться

Петросян Арам Сароевич, 18 октября 2018

Хирург

сколько сантиметров ширина?

Принятый ответ

Accepted Answer · 2018-10-18T13:14:34+03:00

Пожаловаться

Фурманова Елена Александровна, 18 октября 2018

Педиатр

Здравствуйте а что у вас со спиной?

Принятый ответ

Маликова Альфира Раиловна, 18 октября 2018 · Accepted Answer · 2018-10-18T13:22:40+03:00

Пожаловаться

Маликова Альфира Раиловна, 18 октября 2018

Терапевт

Здравствуйте! Какие проблемы с позвоночником? Почему именно такой метод?

Принятый ответ

Гараев Тимур, 18 октября 2018 · Accepted Answer · 2018-10-18T13:52:55+03:00

Здравствуйте! Определённо необходимо для начала вылечить диастаз, а иначе степень только ухудшится и без хирургического лечения будет не обойтись. Занимайтесь лечебной гимнастикой, предварительно проконсультируйтесь с врачом-ЛФК, физиотерапевтом.

Подлипаев Андрей Сергеевич, 19 октября 2018 · Accepted Answer · 2018-10-19T16:19:51+03:00

Пожаловаться

Подлипаев Андрей Сергеевич, 19 октября 2018

Хирург

Здравствуйте Ольга. После родов прошел всего месяц. Диастаз, надеюсь, это временное состояние после родоразрешения, который со временем пройдет сам. Оздоровлению спины это не помешает. Но все хорошо в меру.

Принятый ответ