СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация эндокринолога
Вопрос №929842

Что вас беспокоит?

Гестационный сахарный диабет

Добрый день! У меня диагноз ГСД, сижу на строгой диете, сладкого не ем совсем, кроме фруктов ( максимум 2 киви и яблако, до 17:00). Но с учётом гарнира во все приемы пищи ( крупы, немного серого хлеба), в день получается 250-260 гр углеводов. Пробовала сократить, не наедаюсь. После измерения глюкометром, через час после еды, цифры всегда в пределах нормы. Подскажите стоит ли сократить количество углеводов?

15 Июня 2022·Просмотров: 1521·Мария

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Здравствуйте. Если целевые показатели в пределах нормы, то количество углеводов можно не сокращать

Принятый ответ

Здравствуйте, а какие сахара у вас в течение дня ? Через час и через 2 часа после еды?

- отвечает СпросиВрача –
Мария
Клиент

Ульяна, бывает через час после еды как на тощак 4.8, бывает 5.3-5.7, чаще после завтрака 6.3-6.5. Через 2 часа либо тощаковый сахар, либо 5.1-5.3.

По данным анализов у вас в настоящий момент Норма сахара, дальше можете так питиям, просто контролируйте сахар, если вы кушаете какие углеводы, можете сначала съесть что клетчатку, так как она замедляет всасыванние углеводов и сможете их отработать ( физ активностью))

Здравствуйте

Можно питаться так же, не сокращая ничего, если значения в норме у Вас!

Дальше просто соблюдать диету и контроль сахара.

Принятый ответ

Здравствуйте. если сахар натощак не более чем 5,0 и через 1 час после еды не более чем 7,0, то Вы находитесь в целевых уровнях, можете сохранить такое количество углеводов.

Принятый ответ

Здравствуйте, если показатели в целевом диапазоне, натощак до 5,1 ммоль/, через 1 ч после еды менее 7,0 ммоль/л, то все хорошо. Сокращать рацион не нужно.

Принятый ответ

Здравствуйте. Зависит от уровня сахара. Если натощак ниже 5.1 а через час после еды ниже 7.0 то продолжайте так же питаться, углеводы сокращать не нужно, так же 1 раз в 2 недели проверяйте ацетон в моче

Принятый ответ

Добрый день. У Вас гликемия в целевых показателелях. Менять рацион пока не надо.

Здравствуйте! Добавьте к своему питанию больше белка, чтобы не чувствовать чувство голода: мясо, рыбу, творог. При ГСД не обязательно сокращать количество сложных углеводов. В беременность Вы должны чувствовать себя комфортно

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.