Апоплексия яичника?

19 мая была апоплексия ячника(не подтверждена), но уверена что она, т.к.уже было такое. Но сейчас не с такой болью и само прошло дня через 4.Задержка МЦ на 2 недели. Сейчас менструация пришла и боль появилась, давит сверху на прямую кишку, постепенно проходит. Первый раз когда была АЯ я лежала в стационаре и делали прокол. Что сейчас делать? Есть ли лечение, без прокола?