Что вас беспокоит?
Есть ли смысл идти к эндокринологу
Добрый день. Подскажите пожалуйста, чуть больше года назад родила. И не смотря на то, что мало ем, никак не могу вернуть свой вес. Хочу похудеть ещё на 5 кг. Я хорошо сбросила когда гуляла с коляской по несколько часов. Но сейчас ребенок гуляет на площадке, на тренировку успеваю ходить не чаще раза в неделю. Стараюсь сократить еду до минимума. Никакого мучного не употребляю, на ночь не ем. Иногда успеваю только позавтракать. При этом вес стоит на месте. Мне посоветовали сходить к эндокринологу, что многим выписывают какие-нибудь препараты для метаболизма. Но я не уверена, что это правда. Никогда на таблетках не худела. И даже не уверена, что эндокринолог такие подбирает. Щитовидку проверяла где-то месяц назад планово, все в норме
Здравствуйте. Какой сейчас рост и вес ? Как часто вы кормите грудью в сутки ?
Светлана, я грудью не кормлю уже. Рост 168 вес 62
При вашем росте, у вас хороший вес
Светлана, мне некомфортно с таким весом. Хочется 59, как до выхода в декрет. Я правильно понимаю что к эндокринологу идти смысла нет?
Для того, чтобы худеть приём пищи как раз должен быть частым, малыми порциями чтобы ваш организм не клал все "прозапас " . Есои вы едите 1 раз в день, именно так и происходит
Конечно сходите к эндокринологу, он вам откорректирует ваш план питания и посоветует витамины или что то иное. При таком росте и весе препараты не назначают, как правило
Принятый ответ
Есть конечно смысл, может надо гормоны щитовидной железы проверит, ттг, тв4 св, глюкозу, липидный профиль. Но думаю, что в вашем случае, необходимо откорректировать питание и уровень активности.
Светлана, спасибо
Похожие вопросы по теме
- 24 Ноября 20181 ответ
- 1 Сентября 20202 ответа
- 26 Марта 202123 ответа