Длительная депрессия — вопрос №958576

Question

Длительная депрессия — вопрос №958576

Marina-skomorokhina@rambler.ru

383 просмотра

8 июля 2022

Здравствуйте. Мне 31 год, я сейчас в декрете. Моей дочери 2 года 10 месяцев. Последние пару месяцев у меня депрессия, подавленное настроение. Постоянно срываюсь на муже, а главное на дочери. Понимаю, что так себя вести нельзя, но ничего не могу с собой поделать. Пытаюсь, дочь чему-то научить, но она непоседа, и как только что та ни так, начинаю кричать, в душе мне жалко дочь, понимаю зря кричу, но успокоиться не могу. В последнее время свалилось много проблем.
Муж военный, живем в местности с тяжёлым климатом, дочь здесь в холодное время постоянно болеет из за климата. У дочери болит горло, только в этой местности с рождения. Последнее время у меня появился сильный аппетит, я ни как не могу наесться. Встаю из за стола и все равно голодная. У меня из за местной воды, по женской части сильное воспаление, как следствие нарушаются женские гормоны и я поправилась на 15 кг, и уже год пытаюсь сбросить вес но не получается. Перевестись в другую воинскую часть отказыаают до окончания войны на Украине. Дочь плохо говорит из ща постоянных проблем с горлом, ей нужно в детский сад, но из за климата ходить не сможет.переехать вдвоём с дочкой в другой город не сможем из за проблем с финансами.
Муж говорит, что хочет ещё одного ребенка, а я при этих словах начинаю плакать. Мне очень тяжело с дочкой в декрете, из за болезней своих не могу смотреть на себя в зеркало, и очень боюсь что это все повторится.
Посоветуйте какое нибудь успокоительное или витамины? Что можно пропить для успокоения нервной системы.В таком состонии больше не могу, не могу больше срываться на родных.

Вопрос закрыт

дочь

постоянно болеет

окончания войны

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

7 ответов врачей

Пожаловаться

marina-skomorokhina@rambler.ru, 11 июля 2022

Клиент

Виолетта, фенибут продается по рецепту, чем можно заменить

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

marina-skomorokhina@rambler.ru, 8 июля 2022

Клиент

Светлана, а какие гормоны нужно проверить?

Пожаловаться

Корнивецкая Светлана Ивновна, 8 июля 2022

Психолог

Относительно гормонов вам лучше обратиться к гинекологу и эндокринологу, т.квлияние имеют и половые гормоны и гормоны щитовитной железы. Я же ка к психолог рассматриваю больше психологичекую сторону проблемы, при этом учитываю и физиологию, но по результатам консультаций с профильными специалистами.

Пожаловаться

marina-skomorokhina@rambler.ru, 9 июля 2022

Клиент

Юлия, витамин д уже проверяла - он пониженный

Пожаловаться

Сысоева Юлия Алексеевна, 9 июля 2022

Логопед, Психолог

Обязательно нормализуйте его уровень

Пожаловаться

marina-skomorokhina@rambler.ru, 11 июля 2022

Клиент

Илья, фенибут продается по рецепту, чем заменить

Пожаловаться

Федин Илья Александрович, 11 июля 2022

Психиатр, Психотерапевт

Все эффективные препараты, которые могут помочь в данной ситуации - по рецепту. Выписать может любой врач.

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 10 июля 2022

Нарколог, Психиатр

Здравствуйте, лечение должно быть комплексным психотерапия+ фенибут по таб 2 р/с +триттико 100 мг 1 р/с, на ночь с 4 дня по 150 мг в сутки, ВИТ гр В по таб 2 р/с.

Пожаловаться

marina-skomorokhina@rambler.ru, 11 июля 2022

Клиент

Анастасия, фенибут продается по рецепту, чем заменить

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 11 июля 2022

Нарколог, Психиатр

Здравствуйте, закажите чз интернет аптеку, они редко рецепт спрашивают.

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 10 июля 2022

Психиатр, Сексолог

Здравствуйте, Марина. Одни витамины и успокоительные тут не помогут, Вам нужны антидепрессанты. У Вас всё признаки нервного и психического истощения. Из не рецептурного можно выбрать: магний, витамин В6, тенотен.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Консультация ОАК

5 ответов

1 августа 2023

Ольга, Омск

Вопрос закрыт

Задержка менструации

1 ответ

25 октября 2023

Валерия

Вопрос закрыт

Почему ребёнок не разговаривает

1 ответ

10 июля 2024

Галина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Тарабрина Виолетта Вячеславовна, 8 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-08T13:04:06+03:00

Здравствуйте. Попробуйте пропить курсом препарат фенибут в течение месяца по 1 таб 3 раза, это ноотроп, номализующий настроение, снижающие тревогу, а так же нормализует сон, повышает умственную работоспособность. Так же можно магний б6, тоже в течение месяца курсом. Если по прошествии этого времени состояние не стабилизируется, возможно потребуется назначение антидепрессантов (но они уже по рецепту).

Корнивецкая Светлана Ивновна, 8 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-08T15:54:52+03:00

Здравствуйте ,
Для того, что бы нормализовать ваше психоэмоциональное состояние необходимо использовать комплексный подход. Впервую очередь разобраться с гормональным фоном, т.к. он может влиять на эмоциональную сферу. Так же необходимо разбираться с психологическим фоном в котором вы живете . Из того, что вы описываете создается впечатление, что вы в большей степени находитесь в вынужденной обстановке и стараетесь под нее подстроиться, не имеете возможностей что-то изменить. Часто это и является причиной подавленного настроения , апатии. Я бы так же обратила внимание наповышение аапетина и постаралась выяснить какие причины преобладают, физиологические и психологические .
В целом я бы рекомендовала вам обратиться к психологу или психотерапевту для того, чтобы разобраться с психологическими причинами вашего состояния. Что не отменяет прием назначенных препаратов.

Шендерова Елена Сергеевна, 8 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-08T22:01:43+03:00

Здравствуйте! После родов женщина сталкивается со многими изменениями - гормоны, новая роль матери, ребёнок, новые роли в семье, перераспределение ролей, выстраивание новых отношений с мужем, уход за ребёнком. Всё это вытягивает силы, так как женщина растворяется в роли матери и сейчас Ваше раздражение - следствие истощения. Вы на самом деле чувствуете себя в плену, Вам на самом деле тяжело. Внутри Вас размывается Ваша личность, Вы постоянно с ребёнком, да, ему нужно внимание и уход, Вы это понимаете и Вы понимаете, что Вы - мама. НО, внутри Вас есть ещё и Вы, Ваш внутренний ребёнок, Ваша личность и сейчас Вы в клетке, поэтому внутри Вас и есть чувство разочарования, боли, напряжения, раздражения, что Ваша жизнь или стоит "на паузе" или "закончена".
Поговорите с мужем, чтобы Вы с ним обсудили то, как Вы можете, как родители, распределять время, чтобы у Вас было время ещё и на другие стороны своей жизни. Муж работает, т.е. реализуется эта часть его личности, ездит на работу, общается с людьми, а Вы лишены в целом и контакта и реализации, есть только роль Мамы. Вы не обесцениваете её значимости, но Вам не хватает и себя.
Для семьи Важно, чтобы мама была спокойна и полна сил. Ваша семья - это муж и ребёнок. Поговорите с мужем, чтобы Вы смогли найти время для себя! Это Вам важно!

Сысоева Юлия Алексеевна, 9 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-09T10:45:26+03:00

Здравствуйте!
При таких симптомах , которые вас беспокоят и меняют качество вашей жизни (а качество жизни судя по всему из-за этого страдает), в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти все назначенные обследования.
Вы говорите о проблемах с гормональным фоном. Такие проблемы могут провоцировать данные состояния на физиологическом плане. Также проверьте уровень витамина б 12, д в крови .
Далее уже можно работать с психоэмоциональным состоянием напрямую.
Думаю , что в вашем случае показана психотерапия с психологом для выявления и устранения причины проблемы. А также не помешает консультация врача психиатра для исключения, например, генерализованного тревожного расстройства. В таком случае к терапии с психологом доктор может назначить препарат , который поможет вам снизить проявления симптомов и вы более успешно и продуктивно без отвлекающих моментов сможете работать с психологом. Для поддержки нервной системы обратите внимание на препараты с магнием б6, новопасит, глицин.

Желаю вам здоровья!

Федин Илья Александрович, 9 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-09T22:01:09+03:00

Здравствуйте. Лечение психотропными препаратами тут не может рассматриваться, как необходимое и основное. Это не решит проблему т. к. Она связана с внешними обстоятельствами. Нужно стараться их менять. И обязательно проконсультироваться у эндокринолога и гинеколога. Проблемы в этой сфере могут влиять на психику.

Можно принимать фенибут 3 раза в день. Но, повторюсь, это не решит проблему.