Появилась сыпь в области скул и между верхней губой и носом

здравствуйте. В моем городе нет дерматолога и сходить к врачу нет возможности. Все лицо в мелких высыпаниях. Но больше беспокоит прыщи мелкие на скулах у виска и в области под носом будто красная сыпь в виде мелких прыщиков. Пользуюсь салициловым мылом специальным для жирной и норм. кожи лица , тоник травяной и сейчас отбеливающий крем для лица использую из-за постакне. Принимаю витамины , семена льна . Так же принимаю в связи с болезнью СИОЗСН , но уже более 5 лет и раньше таких проблем не было. Хоть кожа в основном и жирная , на ночь всегда увлажняю кремом с витамином F, который подходит и младенцам. Особо не потею и после улицы всегда умываю руки , потом лицо. Лицо протираю бумажным полотенцем. Подскажите , что может помочь в моей проблеме. Такие крема как клирвин, серацин , циндол точечно не помогают.