Тревожность, раздражительность после алкоголя

Question

Тревожность, раздражительность после алкоголя

Из-за специфики работы, выпиваю по 3-5 дней подряд вечерами, иногда много. На след день (как правило понедельник) - тревога, страх, потеря тела и концентрации, рассеянность, раздражительность, страх потерять рассудок, иногда возникающий тремор, периодами ощущение, что не хватает сахара. Плохой сон (постоянные просыпания, бредо-сны и т.д.). Страх сесть за руль авто, не хватает концентрации, дерганность (зашуганность). Несколько раз было, что хорошее самочувствие, выпил кофе и все по новой. При таком режиме, раньше такого не было. Мне 36 лет. Сейчас все чаще и чаще, при этом раньше проходило за день, теперь это может длиться долго. При отпусках на море, можем выпивать и по 7-10 дней и ничего, при этом нет тяги к алкоголю. Вопрос: это из-за алкоголя или пошатнулись нервы и надо идти к психотерапевту? Спасибо.

Хронические болезни:нет

Возраст36 лет

1 Августа 2022·Просмотров: 2522·Артем, Москва

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.

Кристина Дубровина1 Августа 2022 3.4 · Accepted Answer · 2022-08-01T12:19:46.000Z

Артем, здравствуйте! Алкоголь оказывает раздражающее действие на психику. Систематическое употребление вызывает: тремор, судороги, рассеянность, бессонницу ,апатию, дизориентироввнность и т Д. Ограничьте или прекратите приём алкоголя и все придёт в норму.

Наталья Ковтун1 Августа 2022 2.9 · Accepted Answer · 2022-08-01T13:52:46.000Z

Артём, данные физические проявления связаны с употреблением алкоголя. И судя по реакциям, вам необходимо полностью отказаться от спиртного иначе это может привести к алкогольной зависимости. Вам желательно уже сейчас проконсультироваться с наркологом.

Марина Кочеткова1 Августа 2022 4.6 · Accepted Answer · 2022-08-01T15:48:20.000Z

Здравствуйте, Артём! А как по Вашему, что должно быть после употребления напитков содержащих алкоголь? Или считаете, что алкоголь не должен отрицательно влиять на организм?

Елена Шендерова1 Августа 2022 5.0 · Accepted Answer · 2022-08-01T19:05:18.000Z

Здравствуйте, Артём, Вы использовали алкоголь для того, чтобы снять то напряжение, которое скапливается в течении времени, НО, получается, что разрядка не наступает, а наоборот, происходит интоксикация организма алкоголем и возникает ещё проблема - эмоциональные реакции усиливаются, так как алкоголь не может их сдерживать. Поэтому, алкоголь так и влияет, он в целом сам негативно сказывается на психологическом, соматическом здоровье, но и использовать его как разрядку, ещё более усугубляет состояние. Можно дать себе альтернативу вместо алкоголя, чтобы выпускать те эмоции, которые копятся внутри Вас - например, спорт...

Наталья Пономарёва1 Августа 2022 3.4 · Accepted Answer · 2022-08-01T20:27:28.000Z

Добрый вечер.
Да, это из-за приема алкоголя. У вас уже формируется зависимость. Необходимо уменьшать принимаемые дозы алкоголя, с постепенным отказом от него. Можно обратиться к наркологу. Хорошо бы пройти психотерапию. Индивидуальную и групповую. Также важно научиться расслабляться без алкоголя. Это, конечно, может быть сложнее, так как алкоголь более доступен. Но, ваше здоровье - в ваших руках. Вы уже чувствуете сами, что алкоголь вредит вам. Это можно изменить.

Что вас беспокоит?

Тревожность, раздражительность после алкоголя

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса